bauchschmerzen beim aufgeregt sein

Meteorismus

Als Meteorismus oder Blähsucht (zuweilen auch festsitzende Blähungen) wird eine übermäßige Produktion und Ansammlung von Gas im Verdauungstrakt, meist Dickdarm (Meteorismus intestinalis) oder Magen, selten in der freien Bauchhöhle (Meteorismus peritonealis), bezeichnet. Der Unterschied zur anderen Art von Blähungen, der Flatulenz, besteht darin, dass die Gase, oft im Zusammenhang mit Muskelspannungen und -krämpfen, nicht entweichen und daher starke Schmerzen verursachen, die in ihrer Heftigkeit durchaus mit denen einer Blinddarmentzündung vergleichbar sind. Anzeige Inhaltsverzeichnis

• 1 Ursachen
• 2 Therapie
• 3 Siehe auch
• 4 Quellen

Ursachen

Ursache ist meist eine vermehrte Gasproduktion im Dickdarm infolge einer bakteriellen Fehlbesiedlung: Die in der Nahrung enthaltene Zellulose wird dadurch fehlerhaft teilweise abgebaut, was zur Bildung von bis zu 11 Litern Wasserstoff pro Tag führen kann. Dieser wird von sogenannten Methanbildnern in bis zu 2 bis 4 l Methan pro Tag weiterverarbeitet. Das entstandene Gasgemisch kann entweder über die Darmwand ins Blut aufgenommen und schließlich abgeatmet werden, als sog. "Wind" (Flatus) entweichen oder zu einer Auftreibung des Abdomens und zu einem Zwerchfellhochstand führen. Entweichen die Gase nicht, sondern führen zu schmerzhaften Stauungen, hat man es mit Meteorismus zu tun; bei einer Perkussion (Abklopfen) des Bauchbereichs ergibt sich dann aufgrund der nicht von außen sichtbaren Aufblähung ein charakteristischer, dem Schlagen einer Trommel ähnlicher Ton.

Wie am zuweilen gehäuften Auftreten unter sich vollkommen unterschiedlich ernährenden Verwandten ersichtlich, könnten erbliche Ursachen im Zusammenhang mit die Veranlagung aktivierenden, vorübergehenden Stressfaktoren, die zu Muskelspannungen und -krämpfen führen, der Grund einer Anfälligkeit für Meteorismus sein. Oft wird nach Abklärung der Symptome - wohl aufgrund von Unwissenheit - die Diagnose von "unspezifischen Bauchschmerzen" (sog. Reizdarmsyndrom) gestellt, die sich vom Meteorismus durch eine zusätzliche Veränderung in den Stuhlgewohnheiten sowie einem Nichtvorliegen biochemischer Ursachen (während im Falle von Meteorismus die Darmflora betroffen ist) unterscheiden, oder auf eine "falsche Ernährung" verwiesen, die durch Versuch und Irrtum zu optimieren sei.

Seltener tritt ein Meteorismus im Zusammenhang mit einer Aerophagie (Luftschlucken) auf.

Oft kann ein erwachsener Patient seine bestehenden Blähungen auf eine Verstopfung (Obstipation) zurückführen. Kindern ist dies nicht möglich, weswegen viele dadurch bedingte unklare Bauchschmerzen zur Abklärung im Krankenhaus führen. Als Resultat dieser Abklärung wird meistens ein fehlerhafter Umgang mit dem Stuhlgang (Defäkation) vermutet und darauf mit Eltern und Kind die richtige "Stuhlhygiene" besprochen: das Kind soll den Stuhldrang nicht unterdrücken und sich dafür ausreichend Zeit nehmen. Der Meteorismus kann bei Säuglingen ein Symptom der sogenannten Dreimonatskoliken sein. Besonders hilfreich ist bei Babys die Bauchmassage, bei der der Bauch unbedingt - auf das Baby schauend - im Uhrzeigersinn kreisend (keinesfalls in die andere Richtung, was verschlimmernde Wirkung hätte) sanft massiert wird. Dabei lösen sich eventuell festsitzende Gasblasen, die schmerzhaft drücken können. Auch bei Erwachsenen ist diese Methode oftmals hilfreich.

Ein Meteorismus von besonderem Krankheitswert kann bei Typhus, einem Darmverschluss, einer Dyspepsie, Peritonitis, Herzinsuffizienz oder Leberzirrhose mit Pfortaderhochdruck auftreten, wobei für letztere gilt: "Erst der Wind, dann der Regen". Damit ist gemeint, dem Meteorismus mit Flatulenz (Darmwinde oder auch Gas geben) folgt ein Aszites (die Ansammlung von Flüssigkeit im Bauchraum).

Eine Ursache für Blähungen oder Flatulenz kann auch das Vorliegen einer Lactose-Intoleranz oder Histamin-Intoleranz sein. [1]

Eine Pankreasinsuffizienz und die daraus resultierende Maldigestion kann als weitere mögliche Ursache angesehen werden. Therapie

Die symptomatische Therapie ist oft unbefriedigend, kann jedoch bei einer grundsätzlich vorliegenden Veranlagung durchaus die einzige Linderung sein. Umso wichtiger ist die Aufklärung des Betroffenen, die in aller Regel - allerdings entsprechend dem Allgemeinzustand des Patienten - vor einer allfälligen Abklärung stattfinden sollte:

• Nicht jede Blähung hat einen Krankheitswert;
• individuelle Reizschwelle?
• Zusammenhang mit Luftschlucken?
• Zusammenhang mit Essgewohnheiten?

Palpationen, sprich Massage, kann vom Leidenden selbst durchgeführt werden. Dabei handelt es sich um halbkreisförmiges Drücken; schaut man an sich runter, geht das etwa vom linken Schambein erstmal im Viertelkreis bis zur Mitte unter dem Rippenansatz, und dann auf der rechten Seite wieder hinunter (Keinesfalls in die andere Richtung; dies hat negative Wirkung!) [An dieser Stelle sollte erwähnt werden, dass Hebammen und Kinderärzte b Quelle(n): Bitte Sorgfältig lesen

Frauen: Frauen sind vielfältigen Anforderungen ausgesetzt; neben hohen Leistungsanforderungen im Beruf ist es wichtig, damit umzugehen, wie sich Familie und Beruf vereinbaren lassen. Hohe Anforderungen hinterlassen einen Stresspegel, der im Körper der Frau einige Beschwerden hinterlassen kann. Als Ausgleich dazu ist es ein wichtiges Ziel für die Frau, in Kontakt mit dem unteren Bauch zu sein und den Bauch gut empfinden zu können.

Beispiele: Umgang mit Unterbauchschmerzen; Endometriose; Essverhalten; Wie hängen Selbstbewußtsein und ein entspannter Bauch zusammen? Menstruationsschmerzen sind kein Muß. Hohe Anforderungen als Führungskraft fragen nach Möglichkeiten der Entspannung. Körperliche Signale, wie Menstruationsschmerzen, Prämenstruelles Syndrom (PMS), Signale im Klimakterium als Auseinandersetzung mit den weiblichen Qualitäten erleben und verändern. Genuss der weiblichen Körperlichkeit und Sexualität.

Das Schlankheitsideal in Form eines chronisch bewußt zusammengezogenen Bauches reduziert die Frau enorm in ihrem schöpferischen Potential; weiters führt dieses Verhalten zu Unruhe und mangelnder Gelassenheit. Auch Schmerzen im unteren Rücken und Menstruationsbeschwerden können beispielsweise mit dieser Gewohnheit zusammenhängen.

Männer: Auf Männern lastet in der heutigen Gesellschaft ein großer Druck - einerseits beruflich als auch über die Auseinandersetzung mit der Partnerin und der Familie. Viele Erwartungshaltungen lasten an ihnen. Neue Möglichkeiten der Kommunikation und Konfrontation sind nötig, die allerdings eine gesunde, vitale Aggression und Direktheit nicht ausschließen sollen. Der Umgang mit körperlichen und emotionalen Schmerz, als auch verschiedene Positionen, wie ein Mann zu sein hat, sind zu hinterfragen.

Beispiele: gesellschaftlicher Status, Versagensängste, nicht abschalten können, Partnerschaft und Sexualität, körperliche Anspannung aufgrund des Stressverhaltens, Linderung von körperlichen Schmerzen, Prävention von Herzinfarkt, Arbeit mit Enge- und Druckgefühlen in der Brust, Schlafstörungen u.a..

Kinder und Jugendliche: Kinder und Jugendliche sind sehr körperliche Wesen - die Logik setzt noch oft aus und die Funktionalität in der Gesellschaft ist nicht gegeben. Dies spricht für die schnellen Erfolge, da bei (akuten) körperlichen Symptomatiken sehr rasch positive Ergebnisse mittels der Körperarbeit erzielt werden können.

Beispiele: Kopfschmerzen, Bauchschmerzen, Verspannungen; Ängste, z.B. in der Schule, vor Prüfungen; andere emotionale Widerstände. Vor allem in Krisen kann man Kinder und Jugendliche schnell über den Körper in einen gelasseneren stabilen Zustand führen.

Ihr seit noch nicht lange zusammen oder? Ich hatte diese Schmerzen zu beginn auch, das liegt an der Nervosität ...

:)

Japp, dem pflichte ich bei: reine Nervosität, das legt sich mit der Zeit. Du bist unsicher und aufgeregt, ist ganz normal - wenn auch nervig. ;) Irgendwann wird das alles "Routine" und dann machts auch mehr Spaß weil man sich endlich richtig freuen kann. ^^

Eine psychisch bedingte Unruhe des Körpers! Kein Grund zur Panik, denn der Magen bzw. Darmtrakt reagiert meist empfindlich auf Vorfreude, Probleme und Sorgen