Bauch weg bekommen...?????totz wenig gewicht

Frage von

SurrealistSurrealist 12.02.2010 - 10:31

Also ich bin mänl. wiegt 60kg,mit 1,77 größe, was eig. sehr wenig is.

Aber wie bekomm ich meinen bauch weg, der is komischerweise immernoch daa

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Hilfreichste Antwort ausgezeichnet vom Fragesteller

Antwort von Schnien82 12.02.2010 - 10:57

Pilates Bauchtraining is super also is meine Erfahrung is aber auch verdammt anstrengend :-)

Kommentar von SurrealistSurrealist 18.02.2010 - 14:07

kannst du mir ne link oder sowas geben
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Antwort von Dea2010Dea2010 12.02.2010 - 10:40

Das ist Folge eienr erschlafften Bauchdecke. Regelmäßiges Training hilft.

Kommentar von SurrealistSurrealist 12.02.2010 - 11:30

^^nein, ich hab nich abgenommen, ich wiege schon immer so
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Antwort von schildischildi 12.02.2010 - 10:33

schau hier mal http://www.bauch-weg-training.com/
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Antwort von tinafritz1992tinafritz1992 12.02.2010 - 10:33

Auf jeden Fall Bauchmuskeltraining. Solltest du vorher abgenommen haben, dann musst du etwas Geduld aufbringen, es dauert halt ein wenig, bis sich die Haut wieder zurückgebildet hat!

Kommentar von SurrealistSurrealist 12.02.2010 - 10:34

nene ich wiegt schon immer so

Kommentar von tinafritz1992tinafritz1992 12.02.2010 - 12:47

Dann eben Training, Training und noch mal Training! Aua!
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Antwort von mwdasoulmwdasoul 12.02.2010 - 10:33

Versuch es mal mit regelmäßigen Sit-ups, dass könnte helfen. Aber wie gesagt, dass mit dem Bauch ist bei uns Männern immer so eine Sache. ;)
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Antwort von luckytessluckytess 12.02.2010 - 10:33

Da hilft nur gezieltes Bauchtraining - evtl. in einem Fitnessstudio.
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Antwort von user761user761 12.02.2010 - 10:32

mußt ein Bauchtraining machen,ganz einfach.

Kommentar von SurrealistSurrealist 12.02.2010 - 10:33

^^ja nur welches hilft wirklich

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