Frage von Klea22, 27

Bauch nach Workout aufgebläht?

Also ich habe gerade eine. Workout (https://youtu.be/HrpW5PliIdU) gemacht und danach war mein Bauch total aufgebläht. Könnte es daran liegen, dass ich was falsch gemacht habe? Ich denke nicht, dass an meinem Essen liegt, sonst ist es ja auch nicht so nach dem Essen.

Würde mich auf Antworten freuen :)

Antwort
von Lenkuning, 13

So wie ich das jetzt einschätze, ist das harmlos.

Gerade bei untrainierten Menschen - aber auch bei trainierten - kommt es schon vor, dass die Anstrengung beim Sport die Verdauung beeinflusst.

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community

Weitere Fragen mit Antworten