basmati reis fix, nährwerte ?

Frage von

superblumesuperblume 27.06.2011 - 15:53

hallo zusammen,

ich habe mir heute basmati reis fix gekauft, dass ist der der shon vorgegart und in 2 min fertig ist. jetzt bin ich ein wenig stutzig was die nährwert angaben angeht. normalerreishat auf 100 gr ca. 344 kcal,dieser jedoch 188. wie kann das sein? liegt es darn das er schon gegart ist? heißt das, wenn ich jetzt 100 gr davon esse, ich dann 188 kcal zu mir genommen habe? oder verstehe ich da jetzt was falsch?

lg

Fragen zu gleichen Themen finden: essen; Lebensmittel; Kalorien; kcal; Reis; Nährwerte; Kalorien + Lebensmittel

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Antwort von seiriosseirios 27.06.2011 - 15:55

Ich nehm mal an, deine Zahlen von "normalem Reis" beziehen sich auf ungekochten. Gekochter ist schwerer, weil Wasser dazu kommt, deswegen sind 100 g natürlich weniger Körner, also weniger Kalorien.
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Antwort von Nini6798Nini6798 27.06.2011 - 15:54

ähhhh...zuviele zahlen....systemabsturz!!! :) :)

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