Sind Bananen am Abend gut?

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4 Antworten

Das kommt darauf an, wieviele das sind und was man sonst so gegessen hat. sollte man zum Frühstück zwei Bananen, Mittags zwei Bananen und Abends zwei Bananen essen ist das nicht so gut, weil eintönig und viel zu wenig.

Hat man sich dagegen den Tag über ausgewogen ernährt, spricht nichts gegen Bananen am Abend.

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Nicht TÄGLICH kurz vor dem schlafen da sie im bauch zu alkohol werden da der stoffwechsel nachts nicht so gut ist ist man dauerhaft abends nur obst geht das auf die leber

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Bananen stopfen und sind sehr sättigend. Also gut wenn man Hunger hat.

Kannst du generell essen wann du willst.. morgens mittags abends nachts. Haben meines Wissens nach nicht so unendlich viele Kalorien.

Gruß imakeyourday

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Banane = Gesund

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