Hii, ich war am Gardasee auf Klassenfahrt.. bin aber am Mittwoch im Gardasee beim hineingehen .. umgeknickt (auf den Steinen). Ich hab aber am Donnerstag erst schmerzen gehabt. Mein Knöchel ist am donnerstag angeschwollen und blau gewesen .. ich hatte sehr dolle schmerzen und konnte nicht mal laufen . Mittlerweile kann ich wieder laufen und die Schwellung ist auch schon FAST weg. Doch beim anfassen und laufen .. tut es trotzdem noch weh... und der Knöchel ist noch blau.
Was kann ich tun?
Vielen Dank im voraus.
Die Lehrer haben immer nur gesagt ich soll das kühlen ..