Frage von Kirschmenthol, 27

Bänder im Daumen überdehnt, Behandlung?

Ich hatte jetzt schon seit 3 Wochen eine Gipsschiene. Nun kann ich sie abmachen. Was wären gute Übungen um den Daumen wieder beweglich und funktionstüchtig zu machen ?

Antwort
von wearlove, 21

Am besten du fängst leicht an den Daumen zu bewegen. Du knickst ihn am besten immer mal so weit ein, dass es dir nicht zu weh tut. Dann machst du ihn gerade.

Nach einer Weile wird es nicht mehr so schmerzen!

Ich hoffe deinen Daumen geht es bald besser und ich konnte ein bisschen helfen!

Kommentar von Kirschmenthol ,

Dankeschön für die Antwort :) 

Weißt du ob heiß Baden hilft ?

Kommentar von wearlove ,

Nein, tut mir leid. Das kann ich dir nicht beantworten.

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