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Bäcker Leckereien

Frage von xLaura95 xLaura95

Hallo!

Da ich nicht mit einem Mal meine Figur versauen möchte mein Gewicht halten möchte etc habe ich eine Frage..

 

(1)Klar weiß Ich man sollte nicht zu oft beim Bäcker sich ein Teilchen kaufen, doch ab und zu mal ist das doch Okay? oder? Ich achte dann schon darauf, dass ich vielleicht nicht gerade das kalorienreiche Nusseck' ist.. Doch was sagt ihr? Welches der leckerein (SÜßEN) Teilchen beim Bäcker ist das kalorienärmste , beziehungsweise das von den Kalorien her in Ordnung ginge? Bitte die Namen der Leckereien schreiben.

 

(2) Und wie siehts aus mit den Laugenbrezeln Laugenstangen oder Käse-Schinken-Stangen?

 

Vielen Dank schonmal :)

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Antworten (2)

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    Antwort von alicia85 alicia85

    Ich würde auf alles mit Zuckerguss, überbackendem Käse und Butter verzichten. Da bleibt zwar nicht mehr viel übrig, aber wenn es süß und einigermaßen kalorienarm sein soll, sind Milch- und Rosinenbrötchen die figurfreundlichste Alternative. Salzige Alternativen Vollkorn- und Dinkelbrötchen.

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    Antwort von angy2001 angy2001

    Zu den Kuchen kannst du hier mal schauen: http://kalorientabelle.tv/kalorien-kcal-kuchen.html

    Und Laugenbretzel stehen den Kuchen in Sachen Kalorien nicht nach ...

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