kathiki77 Hallo zusammen,
ich würde gerne mit autogenem Training anfangen. Jetzt habe ich öfter gelesen, dass es wichtig wäre, einen Kurs zu machen. Stimmt das oder reicht es auch, sich das mit einem Buch selbst beizubringen?
Wär nett, wenn mir jemand weiterhelfen könnte, ich will nicht gleich am Anfang Fehler machen :)
SparifankerlSparifankerl
Die Fehler am Anfang sind genau das Problem - man bekommt sie nämlich nicht mehr so leicht los. Noch schlimmer ist es, wenn du die Fehler gar nicht als Fehler erkennst. Wenn du also gar keine Erfahrung in solchen Sachen hast, ist ein Kurs unter fachmännischer Anleitung die bessere Option.
AngelhaekchenAngelhaekchen
Besser ist es, einen Kurs zu besuchen, später kann man mit nachlesen in einem Buch das Gelernte festigen.
pert66pert66
Ich habe einen Kurs gemacht. Es geht bestimmt auch alleine. Aber wenn sich Fragen ergeben ist es immer schön, wenn man einen Fachmann/frau fragen kann! Viel Spaß!
kathiki77 Danke euch. Ich denke, dann versuch ich es wohl doch lieber mit einem Kurs. Sicher ist sicher ;)
NajuriNajuri
Es gibt doch CDs, wo dir alles gesagt wird, was du machen musst. Das müsste dann ausreichen.
putzfee1putzfee1
Man kann es sich sicher auch selbst beibringen, ich würde allerdings einen Kurs bevorzugen, da lernt man es einfach schneller und besser!
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