ausgerenkt

Lass das lieber und geh zu einem Arzt weil mein Bruder hatte das mal kann böse enden glaub ich der arzt soll das ma wieder einrenken.

Erst Mal: Wärme (sofern als angenehm empfungen). Ganz sanft massieren, mehr als kräftigeres Streicheln - weil die Nackenmuskulatur sehr empfindlich ist. Wenn du tatsächlich einen Wirbel ausgerenkt hast, gehört das unbedingt in die Hände von einem Fachmann. Obwohl es gute Chiropraktiker gibt, die sowas einrenken könnten, würde ich es vorher röntgenologisch vom Orthopäden abklären lassen. Im Nacken sind unheimlich viele Nervenstränge, die abgeklemmt werden könnte, wenn man diese Region falsch behandelt.

Ich würds mal mit Wärme versuchen, oder Rotlicht. Auf keinen Fall selber versuchen da rumzurenken, für sowas gehe bitte zum chiropraktiker. Gute Besserung

hi, ich hatte auch mal so was in der Art und konnte dann nur noch in eine Richtung schauen... war übel! Bin zum Ortho, der hat es gerichtet, allerdings auch mit ner Schmerzspritze... Kannst da auch viel falsch machen, geh lieber zum Dok.. nicht, dass noch ein Nerv eingeklemmt wird.

Man kann ihn sich nicht selbst einrenken! Geh entweder zum Chiropraktiker oder warte ein paar Tage ab, nimm Ibuprofen, das lockert die Muskulatur und es geht von selbst

Kann ein Orthopäde wieder einrenken tut auch bisschen weh,aber dann ist der Nacken wie neu !

überlass das einrenken bloss einem arzt, da kann ne menge falsch gemacht werden, wegen nervenbahnen und blutgefässen die zum hirn hinlaufen....

Ich würde die Finger davon lassen, was einrenken betrifft.
Versuch es mit einer leichten (ganz leichten) Druckmassage, ganz leichtes Dehnen und Wärme.
Ist es bis Mo nicht weg, ab zum Arzt.

Ferndiagnosen gehen noch immer nicht. Wenn es so schmerzhaft ist, lasse es doch bitte von einem Arzt abklären und versuche es nicht auf eigene Hand, dies kann es auch noch verschlimmern.

wie oft noch ?

Lass dich massieren, glaube das braucht so seine Zeit