Hey leute ich bin zur zeit nur noch genervt kaputt hecktisch total gereizt aggresiv. Ich tick wegen jedem kak aus bin nur noch müde hab seit 7 monat kein urlaub mehr (1 jahr ausbildung) und hab keine lust mehr auf gar nichts. Ich mach sport falls jemand was von ausgleich sagt. aber auch da bin ich ohne power mach fitness und fußball . hat einer noch nen anderen tipp ?
greez alex
(danke für jeden Tipp)

mit dem Doc reden - kann z. B. Schilddrüse sein oder die ersten Anzeichen des burn-out-Syndroms

das nennt man auch Burnoutsyndrom...solltest du mal behandeln lassen
noch in der ausbildung und schon burnout? sorry, reiss dich mal zusammen.