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Aus was bestehen Vitamine?

Frage von Stexo Stexo

Meine Frage steht ja eigentlich oben schon. ich weiß zumindest schonmal das sie aus organischen Verbindindungen bestehen, aber irgendwie klärt das meine Frage nicht wenn ich ehrlich bin.

Also, sofern man die Frage versteht wie ich sie meine, aus was bestehen die lipophilen und hydrophilen Vitame denn? bei anderen Nährstofen weiß man es ja, aber da Frage ich mich es eben noch.

Danke schonmal im Voraus Gruß Stexo =>

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Antworten (2)

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    Hilfreichste Antwort ausgezeichnet vom Fragesteller
    Antwort von wolle59 wolle59

    Natürliche Vitamine enthalten neben dem jeweiligen Vitamin weitere Nährstoffe, die in synthetischen Präparaten nicht vorkommen. Zum Beispiel bei Obst und Gemüse sind es die so genannten Flavonoide, die auch für unseren Organismus eine wichtige Rolle spielen. Natürliche Vitamine bestehen also aus einem nützlichen Wirkstoffgemisch, synthetische Vitamine sind Einzelwirkstoffe. Synthetische Vitamine kopieren nur einen von den vielen nützlichen Nährstoffen. Es ist jedoch nicht der Einzelstoff, der gut für die Gesundheit ist, sondern das Zusammenwirken vieler Pflanzenstoffe. http://www.meine-gesundheit.de/ 1100.0.html

  • 0
    Antwort von maxi6 maxi6

    Das sind winzige gelbe und grüne Tierchen, die sich in Obst und Gemüse tummeln. Aber Spass beiseite, ich bin ganz der Meinung von wolle 59.

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