Wirklich viel Schlaf, gesunde Ernährung, Sauerstoff, nicht rauchen und auch mal die Sehstärke checken lassen, dann eine gute Feuchtigkeitscreme für die Augen und viel Geduld.

S C H L A F E N

Versuch es mal mit viel Trinken eins zwei Tage lang das hilft auch ganz gut

irgendwann habe ich mal gehört das es hilft wenn man kleine löffel die in der kühltruhe lagen dagegen hilft

Das ist leider Veranlagung. Bei mir hilft auch nichts, und die Augenringe geben bei mir keine Auskunft über meinen Gesundheits- oder Schlafzustand. Ich kann topfit sein und viel geschlafen und sehe aus als hätte ich die Nacht durchgemacht. Und andersrum teilweise genauso. Ich habe es auch aufgegeben, mich jeden Tag zu schminken und ignoriere gelgentliche Bemwerkungen über die Augenringe

Nö, dagegen hilft nichts ausser überschminken. Du brauchst dich ja nicht komplett zu schminken, klopf einfach ein bisschen Concealer auf die betroffenen Stellen und puder ein wenig drüber. Falls deine Ringe nicht dunkelblau sind sollte das reichen.

Das kann auch ein Vitaminmangel sein. Ich würde mal einen Arzt fragen.