Frage von xxcoxoxx, 26

AufwärmÜbungen für den Sport Unterricht?

Hey ich muss morgen mind 5 aufwärm Übungen vor zeigen und mit der Klasse gemeinsam machen, nur fallen mir leider wirklich nur diese Standard Sachen ein wie arme kreisen, knie anziehen und so. Hättet ihr vielleicht ein paar gute Übungen? Diese Übungen sollen aber während dem laufen sein. Danke !!

Antwort
von onyva, 7

Google mal nach dem Lauf ABC (Youtube)

Antwort
von einhorn134, 15

Hopserlauf
Seitgallopp
Kreuz Lauf

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