Frage von LuJoPaKnFr, 5

aufwärm übung mit dem basketball?

kennt jemand so kleine aufwärm übungen mit basketball? :) oder generell aufwärm übungen? und evtl. vielleicht noch 1 kleines spiel für etwas 25 personen was so knapp 5-10 minuten dauert?

Antwort
von Treibholzi, 3

Zum Aufwärmen:

- Korbleger links/rechts bzw. cutten & rebounden

- criss-cross

- 21 (gibt verschiedene Varianten)

- Crazy-8


Als "kleines" Spiel kannste die 25 Leute ja in 5 Teams einteilen und dann sollen se Bball gegeneinander spielen. Bei einer kleinen Halle geht das natürlich nicht.

Antwort
von Treibholzi, 4

Zum Aufwärmen:

- Korbleger links/rechts bzw. cutten & rebounden

- criss-cross

- 21 (gibt verschiedene Varianten)

- Crazy-8

als "kleines" Spiel kannste die 25 Leute ja in 5 Teams einteilen und dann sollen se Bball gegeneinander spielen. Bei einer kleinen halle geht das natürlich nicht.

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