Frage von Baccogirl, 17

Aufstoßen von den Fischölkapseln?

Hallo... Ich soll unterstützend Fischölkapseln zu meiner Arthrose nehmen. Nur hab ich das Problem,dass ich immer davon aufstoßen muss. Wie kann ich das verhindern?

Antwort
von jerkfun, 12

Die Fischölkapseln nimmst Du am Besten mit oder nach einer Mahlzeit ein.Tust Du das auf nüchternen Magen,oder vor einer Mahlzeit,kann es leicht so sein.Auch ein anderes Produkt kannst Du vielleicht besser vertragen? Ich rate Dir auch zu googeln,Warentest.Einige der omega 3 haltigen Fischölkapseln sind sensorisch nicht einwandfrei.Beste Grüße

Kommentar von Baccogirl ,

Ich habe sie zu/nach einer Mahlzeit eingenommen. Aber ich Google mal. Danke  

Antwort
von Kantarra, 7

Nimm dann keine Kapseln, sondern gutes Norwegisches Fischöl in einer Flasche. Etwa Carlson - The Very Finest Fisch Öl - Lemon Geschmack (Das ist wohl das beste, aber auch teuerste, aber es gibt jede Menge andere gut Marken).

Davon nimmst Du jeden Tag einen Eßlöffel voll und vermischt es beim Frühstück mit Jogurt, Quark oder Müsli oder was auch immer.

Das schmeckt gut und ist dasselbe als Deine Kapsel oder sogar besser.

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