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Aufregen=Magenschmerzen

gefragt von ANGELinTHEdarkANGELinTHEdark am 21.08.2009 um 23:44 Uhr

Also hab mich total aufgeregt (tu ich jetzt immer noch) und habe jetzt totale Magenschmerzen wie bekomm ich die weg auch wenn ich nicht aufhören kann mich aufzuregen?

hat jemand ne Idee?

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aufregen x 8

Diana77
 
beantwortet von Diana77 am 21. August 2009 23:46
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Du kannst einen Tee trinken und versuchen Dich abzulenken. Schau Dir nen schönen Film an oder so.


Realito
 
beantwortet von Realito am 22. August 2009 00:05
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ich esse dann viel Schokolade. :o)


Sturmwolke
 
beantwortet von Sturmwolke am 21. August 2009 23:51
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Kamillentee mit Honig trinken
Tief einatmen, Luft anhalten und langsam bis 10 zählen, langsam wieder ausatmen
Entspannungsübungen
Wärmflasche auf den Bauch zur Entspannung
Wenn das öfter passiert, vielleich in der Volkshochschule einen Kurs in Entspannungstechniken belegen


anonym
 
beantwortet von hundini am 21. August 2009 23:48
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Entspann dich. Und wenn möglich Lakritz futtern. Aufregung kann Magengeschwüre und später auch einen Herzinfark verursachen.


tatjana9
 
beantwortet von tatjana9 am 21. August 2009 23:46
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versuch dich zu entspannen, was anderes wird nicht helfen


anonym
 
beantwortet von Draja am 21. August 2009 23:44
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Pfefferminztee und versuchen zu beruhigen....


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