Aufnahmefähigkeit verbessern?

Hier findest du Tipps und Hilfen: http://www.lernen-heute.de/

Mein Tipp: Mach dir während des Unterrichts grafische Randnotizen in deine Mitschrift. Zum Beispiel Smileys, Ausrufezeichen, Euro-Zeichen, Totenköpfe, Sonnen - immer passend zum Stoff. Mit anderen Worten: Verknüpfe die reine Text-Info mit eigenen "Hieroglyphen". Dein Gehirn wird dadurch ganzheitlich angesprochen, du merkst dir Dinge leichter. Noch ein Tipp: vor dem Unterricht leichte Brain Gym Übungen machen, die erhöhen die Aufnahmefähigkeit (einfach mal den Begriff googlen, der Autor dazu heist Paul Dennison). Mit diesen Methoden habe ich selbst gute Erfahrungen gemacht! Viel Erfolg!

Transzendentale Meditation verbessert erwiesener Maßen das Gedächniss - das hab ich als Schüler am eigenen Leib, bzw. Geist miterlebt. Die T.M. verbessert die Koorination der verschiedenen Hirnbereiche und erlaubt so dem Geist, schneller und anstrengungsloser auf die im Gedächtnis gespeicherten Informationen zuzugreifen.

Mehr Info gibts hier: www.meditation.de und schuleOhneStress.de

Viel Spass beim Ausprobieren!

PS: Die Transzendentale Meditation funktionert vollkommen mühelos und erfodert keine Konzentration.

Mein Sohn hat ein Gedächtnistraining gemacht, um seine Noten fürs Abitur zu verbessern. Er meint, das nützt aber nur was, wenn man gezielt auf das trainiert wid, was man lernen muss. Das hat er mit einem Trainer online gemacht über webcam. Er hat da jede Woche einmal trainiert und alleine nochmal so ein paar Stunden. Seien Noten werden tatsächlich besser. Vielleicht ist das auch was für dich http://gedaechtnistraining-live.de/

Ich denke es kommt vor allem auf die Lernmethode an, jeder ist unterschiedlich und Lernmethoden sollten möglichst individuell sein ... eine Lernmethode die ich aus dem Sprachen lernen (http://www.schnell-englisch-lernen.de/Intensivkurs/Methode.htm) kenne ist Superlearning, dabei lernt man entspannt und es wird versucht Erlebnissorientiert zu lernen, am besten also hören sehen fühlen etc also Erleben so prägen sich Inhalte am besten ein ...

für bessere merkfähigkeit findest du tipps unter http://www.mnemonik.de/memoNews/2007/2007_09.htm und die lernfähigkeit allgemein lässt sich nach meiner erfahrung am leichtesten dadurch verbessern, dass du zweimal täglich für 20 minuten meditierst, so dass der geist zur ruhe kommt und anschließend wacher und aufnahmefähiger wird. das will aber ebenfalls erlernt sein. mein tipp dazu: transzendentale meditation. einzelheiten dazu findest du unter schuleohnestress.de

Wie du dir schon in deiner Frage selbst beantwortet hast: trainieren. Das Gehirn ist wie ein Muskel, je mehr Training umso leistunsfähiger. Leider kommst du nicht drum rum anfangs mehr Zeit zu investieren, aber wenn du regelmäßig lernst merkst du, dass es immer schneller geht. Kannst dein Gehirn auch nebenbei mit sodoku, Schach, o.ä. trainieren