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Auf welchem Fitnessgerät verbrennt man die meisten Kalorien?

gefragt von anni17anni17 am 21.10.2008 um 15:17 Uhr

Auf dem Crosstrainer, oder auf dem Fahrrad? Oder vielleicht auf etwas ganz anderem?

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Gesundheit x 60.524 Sport x 18.687 Fitness x 2.517 Kalorien x 794

flo92
 
beantwortet von flo92 am 21. Oktober 2008 15:22
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ich bin für den Crosstrainer


Henry59
 
beantwortet von Henry59 am 21. Oktober 2008 15:26
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Vibrations-Plate, weniger Zeit, gleicher Effekt


Alec1982
 
beantwortet von Alec1982 am 21. Oktober 2008 15:21
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Auf dem Crosstrainer, hier werden alle Körperregionen beansprucht und der gesamte Körper ist in Bewegung. Somit ist es für die Ausdauer und den Muskelaufbau die ideale Trainingsmöglichkeit.


barbarinchen
 
beantwortet von barbarinchen am 21. Oktober 2008 15:18
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ICh glaube Crosstrainer, da werden ja auch mehr Muskeln trainiert!


anonym
 
beantwortet von warnop am 14. Januar 2009 22:32
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Crosstrainer ist eine gute wahl.


maiki01
 
beantwortet von maiki01 am 21. Oktober 2008 15:28
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Crosstrainer oder joggend auf einem brennenden Scheiterhaufen


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