Frage von KinqAlex, 18

Auf was sollte man verzichten um einen guten Körper zu bekommen, wenn man trainiert?

Auf welches Essen und Trinken sollte man verzichten?

Antwort
von ManuViernheim, 8

Auf zuviel Fett und Zucker.

Antwort
von Chiron78, 9

Was weillste denn mit dem Training erreichen?

Muskeln/ Massen? ausd./kond.?

eher ein athletischen Körper? eher Bodybuilder?

Kommentar von KinqAlex ,

Muskeln aufbauen

Antwort
von wikteo, 8

Cola, allgemein süßgetränke die überzuckert sind

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