Sei so gut und vergiss den Rat, dir Salbutamol Spay zu besorgen.Ich schätze, du bist besser beraten, wenn du deinen Hausarzt mal um eine Eiinweisung in ein Schlaflabor bittest.Du bist zwar vom Alter her nicht gerade die klassische Schlafapnoe-Patientin, aber mit der Überprüfung deines Schlafverhaltens bist du auf jeden Fall auf der sicheren Seite.Dieses abrupte aufwachen mit Herzjagen ist ein ziemlich sicheres Anzeichen für nächtliche Atemaussetzer und es kann sein, dass dies nur eine vorübergehende Begleiterscheinung ist, deren Ursachen evtl. stressbedingt oder auch hormonell bedingt sein können.Vielleicht nimmst du die Pille und dies ist eine der möglichen Nebenwirkungen - vielleicht was anderes - auf das wir hier unmöglich von alleine kommen können.Sicher ist jedenfalls, dass solche Atemaussetzer den gesamten Organismus und nicht nur die Kreislauf- und Atemwege auf Dauer massiv beeinträchtigen können, weil sie ggf. mit permanenter Sauerstoffunterversorgung einhergehen und auch keinen erholsamen Nachtschlaf zulassen.Man wird im Schlaflabor für eine Nacht (oder maximal drei) mittels vieler Elektroden an einen Überwachungsmonitor angeschlossen, der in einem Nebenraum steht und dich während der Nacht nicht im Mindesten stört.Es werden dabei während der gesamten Schlafzeit alle wichtigen Dinge aufgezeichnet. (man muss dabei auch nicht auf Kommando einschlafen, sondern kann sich ein Buch oder was auch immer mitnehmen, denn die Elektroden zeichnen schon den Unterschied zwischen Wach- und Schlafphasen auf)Deine Schlaf-und Wachzeiten, deine Traumphasen, deine Arm-und Beinbewegungen während des Schlafs, ob du schnarchst, ob du Atemaussetzer hast und ob diese mit den Traumphasen zusammenfallen oder nicht, es werden während der gesamten Zeit permanent mit einem so genannten Sauerstoffoximeter für die Fingerkuppe deine Blutsauerstoffwerte gamessen.Je nachdem, was dabei ermittelt wird, bekommst du evtl. ein Gerät, das die nächtliche Atmung unterstützt.
Vielen Dank für deine tolle Antwort, ich werde deinen Rat auf jedenfall befolgen!