Arzt wegen Schlafstörungen ?

Erst einmal zum Hausarzt

Erst einmal zum Hausarzt. Wenn der keine Ursachen erkennen kann übewrweist er dich weiter. Es gibt auch sog. Schlaflabore, wo dein Schlaf genaustens analysiert wird. Informationen und hilfreiche Tipss findest du auch im Netz. Z.B. hier: http://www.ratgeberzentrale.de/gesundheit-und-wellness/schlafstoerungen.html

Schlaf- und Einschlafstörungen können eine technische Umwelt-Ursache, oder aber auch durch psychische Belastungen entstehen. Im Schlaf geschehen dabei auf mehreren Ebenen verschiedene Regenerationsprozesse. Nebst dem, dass der biologische Regelkreis reorganisiert wird; es bildet sich zum Beispiel das wichtigste Steuerhormon Melatonin, das dann im Tagesverlauf die endokrinen Drüsen steuert, kann auch noch anderes hier mitwirken. so kann die Melatoninproduktion welche von der Strahlung des Sonnenlichtspektrums, gesteuert wird, auch von künstlichem Licht dereguliert werden, hat es wenig Licht (Strahlung), so wird Melatonin produziert. Hat es aber Störstrahlung von Elektrosmog, so wird Melatonin nicht in der richtigen Menge und Qualität produziert - und ist die Störung jede ANcht neu vorhanden, so können die verschiedensten Komplikationen zu Deiner Gesundheit ausgelöst werden. Auch wird das Bewusstsein in die Sphäre der nicht sichtbaren Energieebenen eintreten, dort begegnet es den verschiedensten Lebensabläufen im Erkennen der vergangenen und der zukünftigen Erfahrungen, und der Abläufe, die sich aus der Vergangenheit in die Zukunft entwickeln. Dabei sind Träume oft auch ein Überbleibsel der Erfahrungen, der Verarbeitungen der Vergangenheit aus den verschiedenen Lebensumständen, die dort in der Nacht auf die kommende Tagesbewusstseinszeit vorbereitet werden. Alles dies ist nur ein kleiner Hinweis auf die Wichtigkeit, dass das Wesen, bestehend aus verschiedenen Daseinsebenen Ruhe im Schlaf unbedingt benötigt, um im Leben als Individuum gut bestehen zu können. Viele Problemlösungen werden so nächtlicherweise aufbereitet und an den kommenden Tagen stehen die Lösungen uns, in der Ereigniskette unseres Bestehens, greifbar nahe. Nehmen wir Sie dann an und handeln entsprechend, dann geht unsere Lebensentwicklung so Schritt um Schritt weiter. Die Erfahrung aus unserem Handeln wird dann in der nächsten Schlafperiode wieder so einfliessen usw. So kann sich Schlaf wieder ergeben.

Hausarzt, Schlaflabor..

Erst mal zum Allgemeinmediziner, der schon mal Bluttests macht, den blutdruck und den Herzschlag überprüft, etc. Der wird dich dann an die entsprechenden Ärzte weiterleiten.

da wird man in ein schlaflabor geschickt

Erst mal zum Hausarzt der schickt dich denn wenn es nötig ist zum Spezialisten.

Zunächst einmal zum Hausarzt.