Nasendusche ist sehr angenehm, wenn du sie richtig machst. Das wasser muss die richtige Temperatur haben, und das Wasser muss den richtigen Salzgehalt haben. Dann ist das sehr angenehm und hilfreich. Mehr Infos unter http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/Art-Artikel/Art_Kriyas.html

Eine Nasendusche spült die Nase und sorgt dafür, dass sich Keime und Bakterien erst gar nicht festsetzen.

Bei Allergikern ist es eine der harmlosen Methoden, Pollen zu entfernen und zumindest nachts eine freie Nase zu haben.

Im angegebenen Link findest du gute Informationen:

http://nasendusche.info/

Ich kenne Nasenduschen nicht. Allerdings kann man mit Meerwasser (1l Flasche in der Apo mit Nasentropf-Aufsatz) die Nase spülen. Das tut gut, befreit die Poren. Man kann danach prima die herkömmlichen Nasentropfen gegen Schleimabsonderung eintropfen. Dann hält die Wirkung länger an. Allzuoft sollte man mit Meerwasser nicht spülen, weil es zum Austrocknen kommen kann - bei Schnupfen muss man es schon 1-2x pro Tag.

Muss Salz in das Wasser dann beruhigt es die Schleimhäute.

zu empfehlen ist das, aber nicht gerade jederman seine sache (brechreiz)

Also wenn Du Deinem Arzt so mißtraust, solltest Du über einen Wechsel nachdenken.

wenn du nich aufpaßt kannste dich damit verletzen versuch es doch mal mit einem ,,dampfbad`` bekannt auch als inhalieren nimm eine schüssel 2-3 kamilenteebeutel rein dass ganze mit heißem wasser übergiessen, halt ein handtuch über deinen kopf und damit über die schüssel und nun schön durch die nase einatmen und durch den mund ausatmen, befeuchtet auch die schleimhäute aber vorsicht die aufsteigenden dämpfe sind sehr sehr warm inhalieren so ca 10min oder bis die aufsteigenden dämpfe kalt sind

Mit Nasenduschen hat meine Tochter schon mit 5 Jahren angefangen (sie ist jetzt 17). Wir haben einige Antibiotika sparen können dadurch. Es ist ein seltsames Gefühl zu Beginn - aber es hilft ungemein.

Es wirkt besser, wenn man vorher Nasentropfen genommen hat, da es durch die Abschwellung besser läuft. Man benötigt es bei einem starken Infekt ca. 2 - 3 Tage bei 3x täglich.

Nasentropfen sollte man ja wegen der Suchtgefahr nicht lange nehmen.