Hallo :) Also morgen wollte ich bei einer sehr guten freundin übernachten, aber jetzt krieg ich echt angst. Ich hab angst das sie alle schlafen (es kommt noch jemand) und ich allein wach bin, denn ich kann bei anderen nie schlafen! Ich weiß nicht wieso das so ist, früher hab ich total gern bei anderen geschlafen..be wahrscheinlich nur weil ich wusste dass immer jemand da war der mit mir wach war. Soll ich hingehen? Auf der einen seite würd ich echt gern gehen, aber ich hab auch total angst...und wenn ich absage, was soll ich sagen? Ich hab schon so oft abgesagt :/ weil meine angst so groß ist! Manchmal werd ich so nervös und krieg panik und fang dann auch an zu weinen :/
angst vorm übernachten ://
Antworten (11)
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mariii123mariii123
bin 22 und habe immer probleme an einem fremden ort zu schlafen - weil das halt normal ist.
mut ist nicht, keine angst zu haben, sondern trotz der angst voranzukommen (hat irgend so ein typ gesagt)
geh hin, nimm wenn du magst ein stofftierchen oder einen gegenstand mit, den du magst. vielleicht ipod oder so zum musikhören. das lenkt etwas ab und ausserdem musst du das ja auch mal lernen! besser jetzt als später - denn es wird nicht einfacher.
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opperatoropperator
wenn du jetzt um die uhrzeit noch wach bist , dann wirst du morgen als allererste einschlafen -geh ins bett und freu dich auf morgen -und falls doch alle pennen , dann weck jemanden , dem du dich anvertrauen kannst .-lg.
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shia96shia96
Das war bei mir früher genauso. Dann bin ich auf einmal (ich glaube vor 2 oder 3 Jahren) acht Tage lang weg von zu Hause gewesen (natürlich mit Freunden, alleine hätte ich das glaube ich nicht gekonnt^^) und es hat merkwürdiger Weise wunderbar geklappt. Zuvor hatte ich auch immer nur 1-2 Nächte bei Freunden geschlafen, und mir hatte es bis zu diesem Zeitpunkt, genau wie dir, auch nie wirklich gefallen.
Trau dich einfach, spontan dort zu übernachten. Was wäre schlimm daran, alleine wach zu bleiben? Außer, dass einem langweilig ist? Bei mir war es wirklich genauso, und ich wusste auch nicht, was schlimm daran sein sollte. Trotzdem wollte ich nicht alleine wach bleiben ^^.
Nimm dir MP³-Player mit, ein Buch, eine Taschenlampe, Zeitschriften, einen Block zum Schreiben/Malen, Stifte, ein Handy zum Spielen, etc. mit. Somit hast du eine Beschäftigung, falls die anderen eher schlafen als du (was bei mir meistens der Fall war und immernoch ab und zu ist). So wird dir nicht langweilig.
Mir hat es auch immer geholfen, die Stunden zu zählen, bis ich wieder zu Hause war.
Und mir mussten meine Eltern immer versichern, mich abzuholen, falls ich Heimweh bekommen hätte. Diese Gewissheit, jederzeit heim zu können, hat bei mir das "Heimweh" gar nicht erst aufkommen lassen.
Ich fand es auch immer doof, wo anders zu schlafen. Zu Hause ist's eben am schönsten ;P. Aber mittlerweile ist es auch ganz schön, die Nächte bei Freunden zu verbringen. Vielleicht siehst du das in ein paar Jahren genauso :).
lg! :)
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Glibberkeks Es ist garnicht böse gemeint , aber ich würde das eher dem Verhalten eines Kindes zuordnen.Du musst dir einfach überlegen wovor du wirklich Angst hast....RICHTIG, es gibt nichts wovor du Angst haben müsstest , ich würde dich bitten nochmal genau zu beschreiben wovor du Angst hast , ist es die fehlened Zuflucht bzw das vertraute Heim?
Als Ratschlag kann ich dir nur empfehlen ein buch oder ipod mizunehmen , oder einfach aus der Übernachttung einen Filmabend zu machen , weil auch du irgendwann müde wirst und einschläfst-
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AvaninaAvanina
Tja das eigene Bett ist halt die Zuflucht schlechthin - ich kann in fremden Betten auch erst nicht schlafen. Gäbe es nicht die Möglichkeit dass du wenns garnicht geht nach Hause gefahren werden kannst? Es geht vielen so, aber man braucht keine Angst zu haben. Die Familie die in dem Haus wohnt - und deine Freundin- empfindet ihr Bett als den sichersten Ort der Welt ! Versuch es so zu sehen und ihr zu vertrauen.
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KatastrofeKatastrofe
Das kommt davon wenn man zuviel Alkohol trinkt.Jetzt gerade bist du halb wach.
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jayleannjayleann
Wenn du nicht hingehst ärgerst du dich eh nur... und du kannst ja nicht immer vor soetwas weg laufen. Dann wird die Angst doch noch grösser und jedesmal wenn du jemand gern hast, kriegst du wieder Angst. Also musst du mutig sein und die Zähne zusammen beissen. :)
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Mirabella15Mirabella15
Nur weil du später einschläfst als die anderen ? Dann ist es halt so, was ist schlimm daran. Die Anderen bekommen es doch sowieso nicht mit. :O Geh hin ! Mach dir keinen Stress und freu dich drauf...wirst schon einschlafen nach ner Zeit.
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