zangetsu1995zangetsu1995
Also ich habe Angst das ich vielleicht in meinem Leben zu wenig verpasse oder das ich vllt. früher sterben könnte als normal, und bis das passiert will ich einfach nicht das ich später sachen bereue.
Könntet ihr mir helfen das ich nicht mehr so unsicher darüber denke? ich möchte nämlich nicht angst haben.
Nico1806Nico1806
Seit unserer Geburt steht fest, dass eines Tages der Tod an unsere Tür klopft. An dieser Tatsache kann keine Therapie etwas ändern. Dennoch können wir unsere Angst beeinflussen, abbauen oder überwinden, denn die Angst vor dem Sterben entsteht durch unsere Gedanken und Phantasien.
Sicher wird es nur den wenigsten Menschen gelingen, ihre Angst vor dem Sterben vollkommen zu überwinden. Eine gewisse Unsicherheit und Anspannung, was uns am Ende erwartet, ist normal und angemessen. Starke Angst oder Panik zu Lebzeiten berauben uns jedoch jeglicher Lebensfreude.
Starten können wir mit der Entscheidung, uns bewusst mit der Angst zu befassen, statt sie weg zu schieben. Hierbei können Gespräche mit Freunden, in einem Forum oder mit einem Therapeuten/Seelsorger hilfreich sein. In den verschiedenen Weltreligionen finden wir außerdem Vorstellungen davon, welchen Sinn das Leben und der Tod haben, ob und wie es danach weitergehen könnte. Warum sich nicht einmal genauer damit befassen?
Auf unserem Weg aus der Angst können wir lernen, zu akzeptieren, dass der Tod zum Leben gehört. Wir können daran arbeiten, unsere Angstvorstellungen, wie schlimm das Sterben und der Tod sein werden, zu unterbrechen. Wir wissen nicht, was auf uns zukommen wird. Warum also annehmen, dass es schlimm werden wird? Was wir aber wissen, ist, dass wir, wenn es unserem Körper zu viel wird, das Bewusstsein verlieren. Wir können lernen, das Bestreben nach Kontrolle aufzugeben und akzeptieren, dass der Tod kommt, wann immer der Zeitpunkt gekommen ist.
Wir können auch prüfen, ob sich hinter der Angst vor dem Tod nicht auch andere Probleme verbergen – z.B. dass wir bisher unser Leben nicht so gelebt haben, wie wir wollten.
Eine wichtige Frage könnte dann lauten: Was möchte ich in meinem Leben noch tun oder erleben? Was ist mir wichtig? D.h. seinem Leben einen Sinn geben, ist eine Möglichkeit, keine Angst vor dem Sterben zu haben.
Unsere Angst kann außerdem ein Ansporn sein, bewusster mit unserer Gesundheit umzugehen und durch Bewegung und eine gesunde Ernährung dafür zu sorgen, dass wir gesund bleiben.
Ich wünsche Ihnen viel Freude am Leben. Genießen Sie es, solange es da ist. Die Angst vor dem Tod hält uns nicht vom Sterben ab, sondern vom Leben. Alles Gute für Sie.
mfg
Nico1806
lila85lila85 ABGESCHRIEBEN!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Nico1806Nico1806 ja wollte ja nur helfen aber schlaiubiiiii haste net selber gegoogelt ?
lila85lila85 doch, mach ich natürlich auch oft...aber für die Antwort hier brauch ich das nicht *grins*...
zangetsu1995zangetsu1995 abgeschrieben hin oder her, die bedeutung der worte bleibt gleich, und solange sie einem helfen können, ist es egal, woher sie kommen.
lila85lila85 abschreiben ist eine Sache, aber wenn, dann bitte mit Quellenagabe!!
Sonst riecht es doch zu sehr nach: Mit femden Lorbeeren schmücken wollen...
Nico1806Nico1806 fühlst du dich jetze besser oder was ?
Nico1806Nico1806 Ps.danke für auszeichnung
zangetsu1995zangetsu1995 ich bin nicht die person, die du danken solltest, sondern der person die den text verfasst hat, aber bitte^^.
Christa251248Christa251248 @Nico1806, also du hast in meinen Augen, wirklich die beste Antwort gegeben,lass dich nicht irritieren. Wichtig ist doch, dass diese Antwort dem Fragesteller wirklich hilft.
MilchMixMilchMix ich hab keine angst vor dem tod
was bringt es den wenn man angst hat dan lebt man auch nicht länger es wird irgendwann der tag kommen wo wir alle tod sind du hattest angst dann lach ich nur da ich keine angst hatte angst haben bringt garnichts
MilchMixMilchMix ich hab keine angst vor dem tod
was bringt es den wenn man angst hat dan lebt man auch nicht länger es wird irgendwann der tag kommen wo wir alle tod sind du hattest angst dann lach ich nur da ich keine angst hatte angst haben bringt garnichts
vollimlebenvollimleben
anchmal begegnen Dir Menschen und Du spürst
sofort,
dass sie aus einem bestimmten Grund in Dein
Leben
getreten sind, sie einen Zweck erfüllen,
Dich
eine
Lektion des Lebens lehren oder Dir dabei
helfen,
herauszufinden, wer Du bist und wer Du sein
willst.
Und
manchmal geschehen Dir Sachen die Dir zwar
zuerst
schrecklich, schmerzhaft und unfair
vorkommen
aber
wenn
Du darüber nachdenkst, erkennst Du, dass Du
ohne die
Bewältigung dieser Hindernisse niemals Dein
Potential,
Deine Stärke, Willenskraft und Liebe
verwirklicht
hättest. Alles was geschieht hat einen
Grund.
Nichts
passiert zufällig oder durch glückliche
Umstände,
Krankheit, Verletzung, Liebe. Verpasste
Momente wahrer
Größe und reine Dummheit geschehen Dir, um
die Grenzen
Deiner Seele auf die Probe zu stellen. Ohne
diese
kleinen und großen Tests, was auch immer sie
sein
mögen, wäre das Leben eine gut gepflasterte,
gerade,
flache Strasse ins Nirgendwo. Es wäre sicher
und
bequem, aber dumm und absolut sinnlos. Die
Menschen,
die Du triffst, die Dein Leben beeinflussen,
der
Erfolg
und die Niederlage die Du erlebst, helfen
Dir
bei der
Erschaffung von dem was Du bist und was Du
sein wirst.
Sogar aus schlechten Erfahrungen kann man
etwas
lernen.
Tatsächlich sind dies die STÄRKSTEN und
WICHTIGSTEN
Lektionen im Leben. Wenn Dich jemand
verletzt, Dich
betrügt oder DIR DEIN HERZ BRICHT - vergib
ihm, denn
er
hat Dir dabei geholfen eine Lektion über
Vertrauen zu
lernen, und Dir gezeigt, wie wichtig es ist,
aufmerksam
zu sein wenn Du Dein Herz öffnest. Wenn Dich
Menschen
lieben gib ihnen bedingungslos Deine Liebe
zurück,
nicht nur weil sie Dich lieben sondern auch
weil sie
Dich lehren, zu lieben und Dein Herz und
Deine Augen
der Welt zu öffnen. Nutze jeden Tag. Sei in
jedem
Augenblick so bewusst wie möglich und nimm
ihn an.
Denn
dieser Moment wird nie wieder kommen. Halte
den Kopf
oben, denn Du hast jedes Recht dazu. Sage
Dir
selbst
dass Du ein großartiger Mensch bist und
glaube daran,
denn wenn Du selbst nicht daran glaubst, ist
es für
andere schwer an Dich zu glauben. Du kannst
aus Deinem
Leben all das machen was Du Dir wünscht.
Erschaffe
Dein
Leben und dann gehe ohne Reue Schritt für
Schritt. Das
Wichtigste zum Schluss: Wenn Du jemanden
liebst, sage
es ihm, denn Du weißt nie was der morgige
Tag
für Dich
bereit hält. Und solange Du lebst, lerne
jeden Tag
eine
Lektion Deines Lebens
lila85lila85 SCHÖN!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
nowka2nowka2 schön!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! lang.
Christa251248Christa251248 @vollimleben. Danke für diese Lebensweisheit, ich sehe es ganz genauso.Was wären wir ohne Lebenserfahrung und ohne Fehler, denn das sind unsere besten Lehrmeister.
Christa251248Christa251248
Hallo zangetsu1995, du schreibst unter die Antwort von Giovanni47, dass du nur Spass am Leben haben willst, möglichst ohne Unterbrechung, und das ein Leben lang. Ich finde deine Antwort in diesem Punkt sehr eintönig und langweilig. In einem schönen und spannenden Leben gehört viel mehr dazu, auch Höhen und Tiefen sowie Fehler, die man dann als Lebenserfahrung verbuchen muss. Was mich bei deiner Frage auch stutzig macht ist.........warum hast du gleichzeitig bei deiner noch Lebenseinstellung Angst vor demTod, das passt in meinen Augen nicht zusammen. Denke mal in aller Ruhe über meine Antwort nach.
zangetsu1995zangetsu1995 ich denke nicht, dass es eintönig ist zu sagen, dass man spass am leben haben will, da ich vllt. spass anders definiere als du.Außerdem versteh ich den vorletzten satz von dir nich so ganz.wie meinst du das?
Christa251248Christa251248 Ganz einfach, ich konnte nicht verstehen, wenn ein Mensch wie du immerzu nur Spass am Leben haben willst, Wann nimmst du dir dann die Zeit......über den Tod nach zu denken.Klar sollst du dein Leben in vollen Zügen geniessen, aber du solltest dir lieber Gedanken machen über deine berufliche Zukunft.
Hoffe sehr, dass du jetzt verstanden hast was ich meinte.
zangetsu1995zangetsu1995 ja ich habe jetzt verstanden was du meinst, und denke das du recht hast.
schulle2schulle2
Jeder Tag kann der letzte sein, man weiß das ja nicht. Vor dem Tod hab ich keine Angst, nur vor einem elendem Sterben.
Giovanni47Giovanni47
Ich vermute mal, dass du noch recht jung bist. Natürlich kann ich mich auch täuschen, dann entschuldige ich mich.
Welches sind deine Pläne/Ziele? Was möchtest du unbedingt erreichen? Natürlich sind Höhepunkte im Leben schön, aber was mehr zählt ist doch der Alltag. Fühlst du dich wohl und geborgen? Freue dich an den Kleinigkeiten wie ein Lob des Partners oder am Arbeitsplatz, ein feines Essen, ein tolles Gespräch, ein schöner Sonnenuntergang und so weiter und so fort. Das sind nur einige Denkanstösse, die Fragen musst du selbstverständlich nicht beantworten.
zangetsu1995zangetsu1995 ich habe nur ein ziel, ich weiß aber nicht ob dies ein richtiges ziel ist.
Unzwar möchte ich nur spass am leben haben und andere auch spass haben lassen. Mehr will ich nicht
Christa251248Christa251248 @Giovanni47 das hast du sehr schön beschrieben, bin vollkommen deiner Meinung. Der Alltag kehrt überall ein, und den bestimmt man schließlich selbst.Denn jeder ist seines Glückes Schmied.
nowka2nowka2
der mensch bekommt bei seiner geburt schon seine todesstunde eingeimpft.
wie sinnreich, daß wir davon nichts wissen, wenn wir uns nicht im okkulten bereichen weitergebildet haben.
lila85lila85
glaube mir, diese Phase kommt immer wieder im Leben...
deshalb ist es wichtig, dass man lernt,
jeden Tag zu genießen und das beste draus zu machen...
Setze dir Ziele...und sei stolz auf dich, wenn du was erreicht hast...
freue dich jeden Tag auch an den kleinen Dingen...genieße dein Leben - aber nicht auf Kosten anderer....
Die Angst vor dem Tod kann dir neimand nehmen...sterben müssen wir alle...gut dass niemand weiß, wann er/sie an der Reihe ist!!
harryrrahharryrrah
angst essen seelen auf -- ein filmtitel von fassbinder -- angst ist ein schlechter ratgeber um alt zu werden -- gewöhne dir ein ordentliches stück fatalismus an -- dann lebt es sich leichter für dich!
lupfilupfi
Ich glaube, dass es sehr wichtig ist im Hier und Jetzt zu leben. Niemand weiß was morgen ist. Mach jeden Tag das Beste aus dem Tag !
Gott ( oder der an den Du glaubst ) bestimmt, wann es zu Ende ist. Das kann morgen oder in 70 Jahren sein. Geniesse jeden Tag und freu Dich dran.
HerrBerndt Du darfst einfach nicht daran denken, und die schönen Momente im Leben richtig genießen, dann wird das schon.
HerrElrond eine wirklich gute frage, ich weiß es nicht.
user1192user1192
Dann mach nur Sachen auf die du Stolz bist und wofür du dich nicht schämst. Dann ist mal zufrieden mit sich.
Nic43Nic43
Wie alt bist Du?
Wie geht das -zu wenig verpassen?
zangetsu1995zangetsu1995 tschuldige ist ein fehler von mir, gemeint ist zuviel verpasse. Ich entschuldige mich nochmals.
Nic43Nic43 Aber dein Alter wäre noch interessant!
zangetsu1995zangetsu1995 ich bin 15
Nic43Nic43 Denke, dass deine Gedanken vollkommen normal sind in deinem Alter. Du steckst mitten in der Pubertät - das ist eine schwierige Zeit!
Auch biologisch verändert sich die Hirnstruktur! Die Hormone tun ihr Übriges.
Vermutlich bist Du von Natur aus ein emotionaler, nachdenklicher Mensch!?
Das finde ich sehr positiv!!!
Glaube mir, diese Angst geht mit zunehmenden Alter verloren bzw. wird kleiner!
Träume nicht Dein Leben - lebe Deinen Traum!
Alles wird gut! Versprochen! LG
zangetsu1995zangetsu1995 Ich bin von natur aus ein Träumer, ich kann nichts dagegen tun, und meine träume sind unmöglch für die realität. Das trägt auch einen teil zu dieser angst bei.
Terminator1Terminator1
Mach alles wozu du Lust hast, und genieße einfach dein Leben.
Lg Steve
NaNuNaNa90NaNuNaNa90
Hey,
ich glaube, dass es vielen so oder so ähnlich ergeht! Aber wir können den Tod nicht überlisten. Er wird auf uns zu kommen. Und je nachdem wie du dir dein Leben gestaltest, bestimmst du mehr oder weniger auch selber, wann du sterben wirst (Rauchen, zu viel Fast Food etc pp) Trotzdem können wir es nicht aufhalten!
Wir könnten einen Autounfall (*Auf Holz klopf*) oder sonstiges haben! Darum kann ich dir nur einen einzigen Rat geben:
Lebe jeden Tag als wäre es dein letzter! Genieße jede Sekunde und verpasse nichts im Leben! Nutze jeder deiner Chancen! Mache auch Fehler! Denn auch daraus lernen wir etwas!!!
Hoffe, ich konnte dir deine Angst ein wenig nehmen ;)
EiiscremeEiiscreme
Genieße dein Leben und sag dir und deinem Unterbewusstsein immer wieder: " Ich habe so ein Glück, zu leben. Mir geht es doch so gut. Andere -> Japan, Afrika... haben es viel schlechter. Ich habe tolle Eltern und Freunde, die mich unterstützen und wenn ich fest an mich glaube, werde ich noch viele wunderschöne Jahre haben."
Tipp: Kaufe dir einen schönen Talisman [ z.B Stein, Ring, Geschenk deiner Mutter ] , die dir Glück und Hoffnung geben, sodass du denkst, das nichts schiefgehen kann. Wenn du positiv denkst bist du positiv.
Alles Gute, Daria
IMcontagious Entäuschung im Leben hat jeder -auch du wirst das erleben. Ohne angst kann man eingendlich nicht leben. Angst ist auch gar nicht schlimm.
Ich glaube du verpasst nichts im Leben. Du kannst vieles machen was dir spaß macht. Mach Sachen auf die du stolz bist und wo du dich gut fühlst. Falls du bestimmt Ziele im Leben hast, schreibe sie dir auf und kämpfe für deine Träume!
LG IMcontagious ;*
YesaCYesaC
Das Schlimmste ist, sich das jeden Tag vor Augen zu halten. Denn Fakt ist nunmal, dass wir alle irgenwann sterben, die einen früher, die anderen später. Genieße dein Leben, solange du kannst und mach dich nicht fertig mit solchen Gedanken.
Pyrochamp Eine Studie ERNSTHAFTE Studie besagt, das wenn man so fursichtig durchs Leben geht, das dann schneller ein Unfall passiert als wenn man Normal durchs Leben läuft. Es gibt viele Menschen die Auf der Straße leben, wenn die so etwas denekn kann ich es vieleicht verstehen. Aber du hast warscheinlich eine Wohnung ein Pc/Laptop und Internet. Das würde mir für mein Leben reichen :P
MfG Pyrochamp
kekskindjkekskindj
hei,
lenk dich einfach ab. Unternimm was mit Freunden, habe Spaß, mach das beste aus deinem Leben.
Sterben wirst du sowieso, daran kannst du nichts ändern.
Richtig Richtig Gute Antwort!!!
Danke für diese viel umfassende Hilfe, besonders der letzte satz hat mir sehr geholfen, aber ich denke nicht das meine angst nun vollkommen weg ist, es wird noch dauern, aber ihr habt mir alle ziemlich stark geholfen :)
hei Nico1806 du hast aber schamlos abgeschrieben!!!!!!!!!!!!
Siehe: http://www.angst-panik-hilfe.de/angst-zu-sterben.html