Angst vor erstes Mal Sex?

... komplette Frage anzeigen

6 Antworten

Zunächst einmal bedeutet "guter Sex" nicht, dass er so schnell wie möglich auf Dich springen und sein "Ding" wegstecken soll. Ihr habt Hände, Finger, Lippen und eine Zunge - und eine Frau weit mehr erogene Zonen, als in den "Lehrfilmen über angewandte Biologie" (aka Pornofilme) von denen die meisten Jungs ihre "Ausbildung" haben, üblicherweise behandelt wird. Selbst wenn ein Mann schon mit mehreren Frauen geschlafen hat, bedeutet dies nicht automatisch, dass er wirklich weiß, was einer Frau gefällt!

Wenn ihr also tatsächlich zusammenkommt, so solltet ihr erstmal ein paar Wochen oder Monate Euch gegenseitig kennenlernen und an das Thema Sex langsam(!) herantasten! Auch Petting und Oralverkehr ist Sex und - gerade für eine Frau - das "Reinstecken" nicht unbedingt der schönste Teil dabei!

Viele Mächen haben ja Angst vor Schmerzen beim ersten Mal. Schmerzen beim Sex kommen oft daher, dass die Frau verkrampft und/oder zu trocken ist - es dann zu "verheimlichen" ist keine gute Idee, denn die Angst vor Schmerzen wird Dich beim nächsten Mal wieder verkrampfen (und austrocknen) lassen. Das wird erst besser, wenn Du UND Dein Unterbewusstsein genug Vertrauen geschöpft haben und Du Dich 
wirklich öffnest. Hierfür ist zum Beispiel eine gute Übung, wenn er Dich erst einmal zum Höhepunkt LECKT, was ungeheuer entspannend und eine 
gute Vertrauensbildende Maßnahme ist.

Dann solltest Du feucht genug und auch entspannt genug sein, dass Ihres mit Verkehr versuchen könnt und dann auch wirklich BEIDE Spaß dabei habt.

Die Reiterstellung (Du sitzt auf ihm) gibt Dir die Möglichkeit zu bestimmen wann und wie weit er in Dich eindringt und auch die Geschwindigkeit kannst Du so steuern. Für ihn hat es den Vorteil, dass er Dich ansehen und sich um denn Rest Deines Körpers kümmern kann.

Denk' Dir auch nix, denn die meisten Frauen kommen beim "normalen" Verkehr ohnehin nicht zum Höhepunkt und brauchen entsprechende 
Stimulation der Klitoris mit Finger und Zunge um wirklich zum Orgasmus zu kommen...

Nicht vergessen: Bei der Verhütung ist die Pille am sichersten - wer ganz sicher gehen will nutzt zusätzlich ein Kondom. Wenn ihr Euch auf Kondome verlassen wollt, dann sollte Dein Freund - oder ihr beide gemeinsam - das vorher in Ruhe mal üben! Die "Unfälle" bei Kondomen kommen meist durch falsche Handhabung im "Eifer des Gefechts"!

Seid (irgend wann mal) nett aufeinander!

R. Fahren

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Wenn du dich bei dem Menschen wohl fühlst sollte es von ganz alleine passieren :) oft fängt es ja mit rummachen an und entwickelt sich dann, er wird deine Reaktion merken und du seine. Lass dich zu nichts drängen und tu nur das wozu du dich wirklich bereit fühlst und was du wirklich willst! Lass es einfach auf dich zu kommen, setz dich nicht unter Druck das es perfekt sein muss oder sonst was. Viel Spaß :)

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Mach diesen Blick wo jeder Junge weiß das du ge f i ckt werden willst oder zieh dich aus, fass ihm (vorsichtig) an den Penis oder frag ihn einfach :D

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Schau dir einfach mit ihm einen Film an, und lass ca. in der Mitte des Films deine Hand in seine Unterhose gleiten. Er wird dich fragen was du da machst und du wirst einfach sagen, das er weiß was ihr jetzt. Das wäre ein guter Anfang.
Eigentlich sollte er ja eh schon dadurch geil werden da er dich ja liebt, aber wenn du wirklich noch bedenken hast lass dir einfach irgend eine Ausrede einfallen das du dich bücken musst und lass ihn dann auf deinen Hintern glotzen, das sollte helfen ;)
Generell brauchst du eigentlich keine Angst vor dem ersten mal zu haben, natürlich nur solange ihr auch wirklich verhütet. Und greif ihm hin und wieder mal unter die Arme wenn du denkst das er etwas besser machen könnte, aus Fehlern lernt man und du profitierst ja schließlich auch dadurch wenn er besser wird ;D

Hoffe ich konnte dir weiterhelfen :)

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Brauchst keine angst haben. Es geht alles von selbst wenn ihr zusammen seit. Und wenn ihr euch liebt dann wird das erste mal auch sehr schön.
Und du musst ihn zeigen das du es auch möchtest ohne das macht das alles kein Sinn. Alles Gute.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

es gibt kein falsch oder richtig!

die angst davor etwas falsch zumachen ist der falsche weg. gerade das setzt ein unter druck, teilweise so sehr das du dich mehr darauf konzentierst als es zu geniessen. das kann dann mehr schwerzen

gerade das ist wichtig.. denn nur wen du es auch geniesst, dann wirst du entspannter und feuchter. was den ganzen akt an sich leichter und schöner macht.

viel glück ;)

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?