Angst vor dem Tod wie kann ich lernen damit umzugehen?

Frage von

re41909 07.02.2012 - 19:58

Ich selber habe keine Angst vor meinem Tod,wenn es dazu kommt ist es soweit, ich genieße jeden Tag und mache aus jedem Tag das beste.

Aber ich habe ständig angst davor irgendwann einen anruf zu bekommen das jemand aus meiner Familie oder ein Freund gestorben ist, ich weiß nicht was das mit mir auslösen würde ich glaube ich würde sowas von kaputt gehen.... Ich möchte aber nicht jetzt darüber nachdenken doch erst dann wenn es schlimmstensfalls echt eintritt. Wie kann ich lernen damit umzugehen und diese Gedanken auszuschalten und einfach nicht immer Angst haben zu müssen das einem geliebten Menschen in meinem Leben etwas zustößen könnte?! Mein Kater ist vor 2 Jahren gestorben der mir 12Jahre lang zur seite standt. Und ich war monatelang am ende Habt ihr tipps mit soetwas besser umzugehen?Verhaltenstherapie gibt es etwas dafür? mfg

Fragen zu gleichen Themen finden: Tod; Trauer

3

Antwort von HektorPedoHektorPedo 08.02.2012 - 0:49

Ganz kurz und grob: Indem Du Dich schon in diesem Leben "von Dir ablöst", Dich in einen größeren Zusammenhang stellst. Das ist im wahrsten Sinne eine Lebensaufgabe.

Kommentar von re41909 08.02.2012 - 11:58

meinst du die spiritualität erweitern?

Kommentar von HektorPedoHektorPedo 08.02.2012 - 16:48

Möglich - man "muss es aber nicht so nennen". Auch die Philosophen können damit etwas anfangen.
2

Antwort von slick533slick533 07.02.2012 - 19:59

Gar nicht... Wie soll man denn mit etwas umgehend was völlig unvorstellbar ist?

Kommentar von re41909 08.02.2012 - 11:59

...
0

Antwort von minkerl58minkerl58 07.02.2012 - 23:02

Mach dich nicht damit verrückt.Wenn es so weit einmal kommt,dann kannst du immer noch schauen wie du damit zurecht kommst.Genieße dein Leben jetzt.L.G.
0

Antwort von user1245user1245 07.02.2012 - 20:11

Ich denke nicht, dass es gleich ein Fall ist für eine Verhaltenstherapie...

Du solltest dir die Frage stellen, ob du etwas an einem solchen Anruf ändern kannst. Du sagst, dass DU keinen Angst hast vor dem Tod (vor dem Sterben auch nicht?)

Du kannst es nicht verhindern, dass irgend wann vielleicht einmal so ein Anruf kommen wird. Du kannst es auch nicht verändern, dass jemand stirbt. Es ist noch nie jemand auf dieser Welt geblieben...der Tod gehört zum Leben dazu.

Was macht dir Angst vor solchen Anrufen. Jemanden zu verlieren, die Trauer, der Gedanke, dass du dann allein bist....was ist es?
0

Antwort von DrZwiebelkuchenDrZwiebelkuchen 07.02.2012 - 20:05

du solttest mal mehr arbeiten oder so, oder dich mit was beschäftigen, du denkst zuviel nach. Nimmst Dich wahrscheinlich auch selbst zu wichtig. Denk darüber nach wenn es soweit ist, nicht vorher!

Du solltest lernen Sachen ganz bewusst zu verdrängen, da schein was kaputt im Hirn zu sein bei Dir.

Kommentar von re41909 08.02.2012 - 11:54

Wie bist du denn drauf?

Kommentar von re41909 08.02.2012 - 11:57

und wie kommst du bitte darauf das ich mich anscheinend selbst zu wichtig fühle? ich habe denke an die anderen, nicht an mich. hast du das da oben eigentlich durchgelesen oder nicht? antworte mir nächstes mal bitte lieber nicht bevor du mir hier so ein müll andrehen willst!
0

Antwort von Serin 07.02.2012 - 20:02

So leid es mir tut dir das zu sagen, aber ne Lösung gibts dafür nicht und das wird dir leider jeder sagen ;( Es gibt Menschen denen sowas kallt lässt oder einfach damit leben können und andere die es innerlich zerreist..

Das einzigste was du da machen kannst ist einfach versuchen daran zu denken das eine Person die gestorben ist immer bei dir bleibt solange du sie nicht vergisst... :/ Hört sich jetzt doof oder nach einer 0815 Antwort an aber das währe das einzigste was ich dir als Rat geben kann. Bsp.: Dein Kater ist tot und das war sicher scheiße..aber wenn du damals versucht hättest dich fertig zu machen das er weg ist und anstatt daran gedacht hättest wie toll es war und das DU weiter machen musst, währe es vielleicht einfach für dich gewesen...

grüße Serin
0

Antwort von LiescheLiesche 07.02.2012 - 20:02

Da brauchst Du wirklich eine Therapie! Geh zu Deinem Hausarzt und rede mit ihm darüber. Er kann Dich dann zu einem Psychologen überweisen, der Dir helfen könnte.
0

Antwort von flametreeflametree 07.02.2012 - 20:00

Auch akzeptieren,daß es zu unserem Leben dazu gehört.
0

Antwort von OrientbeatOrientbeat 07.02.2012 - 20:00

Informiere dich über den Islam den dort findest du keine Angst über dem Tod (:

Angst vor dem Tod von geliebten Menschen ... wie bewältigen? Bis jetzt musste ich zum Glück noch nie einen mir sehr nahestehenden Menschen zu Grabe
wieso haben wir angst vor dem tod, obwohl jeder von uns weiss wie... bevor man geboren wurde: war man nicht da jede nacht ohne einen traum: sind wir nicht
Ich habe Angst vor dem Tod meiner Freunde und Familie. Liebe Community! Mein großer Bruder (17), meine kleine Schwester (6) und ich (16) leben
Ständige Angst vor eigenem Tod Hallo, ohne irgendeinen konkreten Vorfall,hat eine Freundin seit ein paar Monaten
warum haben christen angst vor dem tod wenn sienach ihrem glauben... sie glauben dass gott sie rettet...rennen in die kirche..beten....benehmen sich korrekt.
ich habe angst vor dem tod, was kann man dagegen tun? ich habe angst vor dem tod, was kann man dagegen tun?

Keine Angst vor dem Tod !? Ich werde jetzt etwas über Leben und Tod schreiben oder evtl. auch ein wenig
Angst vor dem Tod Thema Angst vor dem Tod. Als bewusster Christ kann ich nur sagen.Es ist natürlich dass

Angst vor dem Tod wie kann ich lernen damit umzugehen?

Antworten (9)

Verwandte Fragen

Verwandte Tipps

Noch nicht den richtigen Rat gefunden?

Diese Frage teilen

Ähnliche Fragen

Verwandte Bilder