Angst-/Panikstörung

Ich überwinde grad meine angst und panik störung lass uns schreiben :P

www.panik-attacken.de dort gibt es ein Forum wo du dich mit anderen austauschen kannst.

Ich habe das auch, aber nicht überwunden...

Ganz überwinden kannst du sowas nie, du kannst nur lernen gut damit umzugehen. Mit der Zeit lernst du deinen Körper besser kenne und erkennst gewisse Problematiken im Altag, sei es zu wenig getrunken oder zu viel Zuckerhaltiges gegessen, soetwas löst auch Panikattacken aus...

ne angstphase(naja mehr ungewissheitsphase) mache ich zur zeit auch durch... wat solls müssen wir durch

gib doch mal bei google ( Angst-/Panikstörung forum ) ein da kannst du dich da anmelden und hast gleichgesinte > http://www.panikstoerung.info/forum/

um welche Angst-oder Panikstörung gehts denn? Also ich habe starke Prüfungs-und Kritik-Beurteilungsangst, seit ca. acht Jahren, is jetzt scho besser aber es besteht scho noch ziemlich...

also wenn du diese Zustände noch ahst würde ich sagen geh noch mal zum psychologen ^^ aber wenn du sie nicht mehr hast dann ma Glückwunsch ^^

Dafür gibt es im Netz spezielle Foren. Googlen! z. B. www.hilfe-bei-kummer.de