Angst in der Nacht wenn ich schlafen will

Es wäre evtl zu klären, ob es sich um reine Einbildung / Phantasie handelt, oder ob du tatsächlich die Fähigkeit hast, die Seelen / Bewußtseine von Verstorbenen wahrzunehmen. So etwas soll es ja geben. Auch gibt es eine Beratungsstelle für paranormale Phänomene. Ich glaube, in Freiburg. Google mal danach. Der Leiter ist Walter von Lucadou.

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Zum Thema Angst:

Der Mensch kann lernen, (seine) Angst konstruktiv zu überwinden (also nicht verdrängen!) - indem er sich der jeweiligen Herausforderung stellt und sich nicht von der Angst beherrschen läßt; sondern trotz der Angst das tut, was er auch im Zustand ohne Angst als das Richtige, Vernünftige, Weise erkennen und tun würde.

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Angst überwinden lernen ist ein wesentlicher Baustein des wirklichen Erwachsenwerdens. Leider gibt es in unserer "kaputten" Kultur so gut wie keine Hilfestellung - mehr - dabei. Das ist ein Aspekt der "Kollektiven Zivilisations-Neurose" / "Krankheit der Gesellschaft".

Bei Naturvölkern war und ist das ganz anders - und viel besser!

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Angst - im geringen Maß! - ist eine nützliche menschliche Fähigkeit. Bei eventueller drohender Gefahr will sie deine Aufmerksamkeit erregen / schärfen und dich anregen, die guten Kräfte - Intelligenz und Energie - in dir zu aktivieren, damit du einer Gefahr besser / bestmöglich begegnen kannst.

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Wenn die Angst über die Erfüllung dieser Funktion hinausgeht bzw. länger bleibt, wird sie zur ("krankhaften") psychischen Störung. Aber selbst dann kann sie noch als Anzeiger dienen für bestehenden Mangel an universeller Lebens-Energie / Liebe - und dir damit helfen.

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Aus ganzheitlicher Sicht deute ich die meisten gesundheitlichen Störungen - auch psychische, auch Angststörungen - als Mangel an universeller Lebens-Energie / Liebe.

Verursacht allermeist durch "Streß" - auch im weitesten Sinne. (!)

Besonders tückisch: Unbewußter Streß. Der insbesondere raubt Lebens-Energie und muß erst bewußt gemacht / aufgedeckt werden, damit er unschädlich gemacht werden kann.

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Einiges kann man selbst für Veränderungen / Besserung tun. Sinnvoll ist die Hilfe einer kompetenten Person, z.B. eines Psychotherapeuten, die einem hilft, den unbewußten Streß, die "blinden Flecke", zu erkennen, die man selbst nicht sieht.

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Unabhängig von anderen Maßnahmen kann jeder Mensch im Bewußtsein Kontakt aufnehmen zur Urquelle der universellen Energie und dort "auftanken" und sein Potenzial an Lebens-Energie / Liebe vergrößern / stärken. Das wirkt vor allem auch präventiv! .

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Zu Details siehe auch meine TIPPS zu "Streß", "Angst / Liebe", "Lebens-Energie", "glücklich sein" hier bei GF oder bei gesundheitsfrage.net - zu finden über mein Profil.

Zu weiteren Auskünften gern bereit!

also . ich bin 12 Das mit diesem Pschylogen oder wie man das schreibt find ich ganz gut.aber ist vieleicht bisschen teuer.weiß nicht. wenn das mit 13 aufhört mus ich noch 8 monate warten xD Ich lass mein Licht ja an. Die ganze Nacht. Aber dadurch schlaf ich nicht richtig. Hab immer Angst gleich kommt jemand macht mein Licht aus. Ich schreck dann immer hoch. Ich habe ja nicht angst davor weil es dunkel ist.Aber in meinen Zimmer seh ich schatten.Nur wegen das . Dann stell ich mir halt vor Tote Meschen und so :S . Hab auch ein Hochbett oben schläft niemand.Glaub zieh jetzt nach oben .Und ich lass licht an . danjke für eure antworten

Das sollte dir nicht peinlich sein! andere haben angst vor fernseher :D ! Aber wie alt bist du denn ????

Liest du Vampirromane wie "Twilight" oder ähnlichen Mist?

Wenn ja lass es sein.

Als Kleines Kind hatte ich es Ebenfalls. Vielleicht hilft es dir sowie mir damals, eine kleine Lampe neben dem bett aufzustellen? Meine Hypnotiseyrin, hatt mir das ganze aber letzendlich entnommen. Ich bin mir nicht sicher, aber vielleicht Hilft auch ein Psychologe. Kosten musste ich damals leider selber tragen. Waren mit 4 Sitzungen 160 Euro. Kleiner Tipp. Gucke 2 Stunden vor dem Schlafen gehen keine Horror Filme oder sonstige gewalttätigen sachen. Höhre ebenfalls keine Aggresieve Musik, da sich dein Gehirn sonst über nacht dammit Beschäftigt um es zu verarbeiten. Lg

war bei mir auch so!! gehe einmal in deinem leben in eine dunkle scheun...ganz allein!!! und dann ist es bei mir vorbei gewesen...bei mir half auch immer das wort "gänseblümchenwiese"....hört sich doof an aber wenn ich daran gedacht habe bin ich immer eingeschlafen.. wie alt bist du denn??...mit 13 oder so hört das meistens auf.. habt ihr große fenster un verwinkelte ecken im haus??.. lg und gute besserung line

Es gibt diese kleinen Nachtlichter: sie sind nicht zu hell, aber so ist etwas Licht vorhanden.

Stell dir einfach mal die Frage, warum du Angst hast.
Nur weil du nichts siehst?
Stell dir mal vor, wie es ist, wenn du blind wärst...naja vorstellen kann sich das wahrscheinlich niemand richtig.
Egal: Du musst lernen, dass Dunkelheit etwas ganz natürliches ist, wie Gewitter zb.
Und wahrscheinlich solltest du weniger Horrorfilme schauen oä.

mir gehts manchmal genauso... cih hab mir ein hochbett gekauft, dort fühl ich mich sicherer.. wenn ich doch mal unten auf meiner couch schlafe, hol ich mir meinen hund, der bellt wenn er jemnden hört sofort^^

Hm, also als kleines Kind hatte ich sowas mal. Damals haben meine Eltern einfach im Flur eine kleine Lampe angelassen und meine Tür war dann auch auf das ein bisschen Licht in mein Zimmer war. Oder es gibt auch so kleine Lampen die steckt man in die Steckdose die leuchten auch nicht so stark. (;

Viel Glück!

wie alt bist du? die meisten kinder haben angst im dunkeln

dann lass eine Lampe an, dann schläftst du bei Licht ein.

Wie alt bist du denn?

Versuche es mal mit einem kleinen Nachtlicht.

Lass ein Licht an, oder besorg dir ein Nachtlicht