Frage von keineideedafuer, 80

angst bei der benutzung von tampons , hilfe?

Hallo erstmal :) Ich benutze seit ich meine Periode habe Binden. Ich habe aber festgestellt , dass bei mir die binden oft verrutschen , weswegen ich schon etwas länger überlege mal tampons zu benutzen. Das Problem dabei ist , dass ich ehrlich gesagt angst vor der benutzung habe. Ich habe KEINE Angst davor das Bändchen zu verlieren ,sondern die tampons einzuführen. Wie mache ich das am besten ,wenn ich noch nie tampons benutzt habe und kann man sich "weh tun" ? Danke im vorraus :)

Expertenantwort
von obonline, Business Partner, 5

Liebe keineideedafuer,

ganz bestimmt brauchst du keine Angst vor der Verwendung von o.b. Tampons zu haben.

Wenn du zum ersten Mal Tampons verwenden willst, so nimm' zuerst eine der kleinsten Größen, o.b. ProComfort mini oder leichte Tage mit SilkTouch Cover. Probiere behutsam - mit "Fingerspitzengefühl" - wie und in welche Richtung sich der Tampon bei dir am leichtesten einführen lässt. Du solltest bei deinem ersten Versuch den Tampon an den ersten beiden Tagen der Menstruation einführen. An den ersten Tagen ist die Menstruationsblutung am stärksten und der Tampon gleitet besonders leicht.

Mach dich zunächst mit deinem Körper vertraut. Die Öffnung der Scheide liegt in der Schamspalte zwischen Harnöffnung und Darmausgang. Sie ist von den Schamlippen verdeckt. Diese hältst du am besten mit der freien Hand auseinander.

Beim Einführen des o.b. Tampons hast du möglicherweise zunächst das Gefühl, dass die Scheide zu eng ist. Die festen Muskeln des Beckenbodens verengen nämlich den Eingang der Scheide. Diese Muskeln musst du entspannen - also nicht die Luft anhalten, sondern ruhig ausatmen - und dann den o.b. Tampon schräg nach oben und hinten schieben. Nach wenigen Zentimetern spürst du schon, dass sich der anfängliche Widerstand verliert und der Tampon dann leicht in den weiteren, nachgiebigen Teil der Scheide gleitet. Er muss so weit in die Scheide hineingeschoben werden, dass der ganze Zeigefinger dabei eingeführt wird.

Der o.b. Tampon liegt nur dann richtig, wenn du ihn überhaupt nicht mehr spürst! Wenn er drückt oder auch nur im geringsten Unbequemlichkeit verursacht, wurde er nicht tief genug eingeführt.

Probiere aus, in welcher Haltung du den Tampon am leichtesten einführen kannst: das kann beim Sitzen auf der Toilette oder in der Hocke sein. Manche Mädchen kommen am besten zurecht, wenn sie stehen und ein Bein hochstellen.

Mit Ruhe und Zeit wirst du sicher bald herausfinden, wie du den o.b. Tampon am besten einführen kannst.

Wir bitten dich, die Gebrauchsanweisung der o.b. Tampons gründlich zu lesen. Dort findest du noch weitere wichtige Hinweise und Ratschläge zur Hygiene und zur Verwendung von o.b. Tampons.

Viele Grüße, dein o.b. Team

Antwort
von Ninawendt0815, 9

Tampons tun nicht weh, solange man diese tief genug einführt!

lese dir mal die packungsbeilage von Tampons durch da steht alles rexht gut erklärt oder Frag deine Freundin bzw deine Mutter, die wird die nützliche Tipps bezüglich der Verwendunng von Tampons geben.

Nicht gleich verzweifeln, wenn es nicht beim ersten mal klappt! Nicht verkrampfen und erst mal mit der kleinsten Größe antasten.....

Antwort
von Mellyorchi, 29

Nein das tut nicht weh, es wird unangenhem sein die erste zeit da du es nicht gewohnt bist, versuche es mal , schiebe es nicht zu weit rauf aber das merkst du selber wie weit !
So das das op nicht mehr zu sehen ist unten sondern nur mehr der faden :) LG

Antwort
von SmFrdrch, 32

Weh tun kann man sich nicht, es wird vielleicht etwas unangenehm, weil du es nicht gewohnt bist. Aber nach und nach macht dir das dann auch nichts mehr aus. Die beste Stellung ist, wenn du in die Hocke gehst so weit du kannst und es dann einführst. Am besten ist es, du versuchst es mal selbst :-)

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