Anfangen zu essen und nicht mehr aufhören können
Wenn ich anfange zu essen z.b Mittagsessen kann ich nicht aufhören zu essen, also ich hab nach dem Essen immernoch "hunger".. ka.. dann esse ich halt irgendwas anderes und höre nicht mehr auf .. woher kommt das?
3 Antworten
versuch mindestens drei hauptmahlzeiten zu haben die etwas größer sind.. vorallem sehr gutes frühstück! lust auf süßes ist ja ned schlimm du sollst bloss normale mengen essen lernen. iss vllt etwas langsamer und kaue gründlich und trinke 1 glas wasser davor bzw danach
Vielleicht hast du beim Essen, ein Erflogsgefühl, dies ist es immer was süchtig macht, wie bei Zigaretten und anderen Dingen.
hab ich auch :D ich muss meistens essen bis es nichts mehr gibt. ich kann nicht aufhören zu essen wenn noch was da ist. vl kommt es daher, dass man oft hunger hatte? der körper giert einfach nach essen, weil er schon zu oft hungern musste? kp, aber so stellich es mir vor :D