Frage von theweekndx, 12

Andauernd Appetit?

Was kann ich dagegen tun? Ich weiß dass es kein Hunger ist, sondern Appetit...

Antwort
von jakkily, 12

Trinkst du genug?, denn Flüssigkeitsmangel kann sich auch über vermehrten Appetitt bemerkbar machen. Schließlich ist in Nahrung ja auch ein geringer Anteil an Flüssigkeit enthalten, die der Körper verwerten kann.

Statt dann etwas in dich reinzufuttern, ist es empfehlenswert ein Glas Wasser oder meinetwegen auch mal Saft zu trinken. Das dürfte das Gefühl etwas minimieren...

lg, jakkily

Antwort
von Pilzjoghurt, 8

Hast du schon mal Heilfasten ausprobiert? Mache ich 1-2 mal im Jahr ☺️

Antwort
von Honja, 10

Etwas...trinekn...dich ablenken

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