an wen muss ich mich wenden?kann den tod meiner tante schlecht verarbeiten

Vielleicht erkundigst Du Dich einfach einmal alternativ nach einer Selbsthilfegruppe in Deiner Gegend. Eventuell hilft es Dir ja, Dich mit Menschen auszutauschen, die in einer vergleichbaren Situation sind. Alles Gute für Dich!

Das ist eigentlich mit den beiden so ziemlich das gleiche ober Psychiater oder Therapeut. Kannst direkt hingehen mußt nur die 10 € Praxisgebühr bezahlen. Leider haben die oftmals lange wartezeiten. Auch der Hausarzt kann durchaus helfen und einfach zu hören.

Wenn es dich seht beschäftigt empfehle ich Dir mit einem guten Freund oder der Familie darüber zu reden. Das wichtigste ist erstmal das du darüber redest. Ansonsten wie schon kimsar schrieb die telefonsellsorge anrufen.

Erst Hausarzt, der überweist an einen Psychologen oder Psychotherapeuten. Ich finde es gut, dass Du diesen Schritt machst, statt Dich aus falscher Scheu jahrelang damit rumzuquälen.

dein hausarzt schreibt dir eine Überweisung zum Psychologen. Du solltest nicht zu lange damit warten

Ein Psychologe ist ein Therapeut. Dein Hausarzt kann Dich überweisen. Eine Selbsthilfegruppe wäre auch nicht verkehrt.

seelsorge TS-Start Die Telefonseelsorge ist deutschlandweit täglich 24 Stunden erreichbar unter 0800 - 111 0 111 oder 0800 - 111 0 222, kostenfrei und anonym. http://www.telefonseelsorge.de/

hallo kimsar, mache einen termin bei Deinem Hausarzt! Und warte nicht so lange!!! Er wird Dir eine überweisung zum Psychologen ausschreiben, und ggf. Dir die Adresse eines guten Therapeuten geben, der sich mit Trauerarbeit auskennt. Eventuell bittest Du Deinen Arzt für Dich dort einen Termin zu vereinbaren, damit Du nicht so eine lange Wartezeit hast. Tu Dir selber den Gefallen, und warte nicht zu lange diesen Schritt zu gehen. Mach`s! Es gibt Dinge und Situationen, mit denen man nicht alleine fertig wird! Wünsch Dir Kraft!