An alle Asthmatiker, wie macht ihr Euch das Leben angenehmer?

Frage von

DelfinaLouisaDelfinaLouisa 12.02.2012 - 12:07

Hallo ihr lieben. Durch die ständigen Temperaturschwankungen ist mein Asthmaspray mein ständiger Begleiter.Aber kann man sich nicht auch anders helfen wenn die Luft knapp wird außer ständig sprühen? Wie macht ihr das? Wäre froh wenn mir da jemand helfen könnte.

Gruß Eure Delfina

Ps. Nein ich renne deswegen nicht zum Arzt.

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Antwort von bienemaus63bienemaus63 12.02.2012 - 12:44

hallo, Delfina, versuche es mal mit Atemtechnik. Lege dich auf den Boden und atme ganz ruhig ein und zähle dabei in Gedanken bis drei. Anschließend atmest du aus und zählst mindestens bis sechs oder länger. Das wiederholst du mehrmals. Diese Technik haben wir zur Kur gelernt. Ich habe auch mein Asthmaspray ständig bei mir. Wünsche dir recht guten Erfolg und gute Besserung. Liebe Grüße von bienemaus63

Kommentar von DelfinaLouisaDelfinaLouisa 12.02.2012 - 13:09

Danke :) Dir wünsche ich auch mit Technik alles Gute

Kommentar von bienemaus63bienemaus63 18.03.2012 - 21:46

und noch ein Stern, womit habe ich das verdient ? Ganz herzlichen Dank dafür. Ich grüße dich recht herzlich, biene
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Antwort von kernstelkernstel 12.02.2012 - 12:16

Wenn es möglich ist den Wohnsitz an See zuverlegen Nordsee ist das beste. Wegen der reinen Luft.

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