Am Morgen deutlich leichter als am Abend - warum?

Während du schläfst arbeitet dein Stoffwechsel weiter und so verbrennst du Kalorien - eben auch im Schlaf.

ist doch ganz klar, ohne Nahrung wiegt man immer weniger... Abends wiegt man mehr, da man über den Tag die 5 Malzeiten zu sich genommen hat.

hmmmmm....vielleicht, weil du da 9-10 stunden nix gegessen hast, und abends dagegen dein magen voll ist vom ganzen tag?! :D egal ob du da schon auf dem klo warst oder nicht.

das ist bei jedem so.

Da du dich morgens ja nach dem du auf toilette warst und bevor du etwas gegessen oder getrunken hast auf die Waage stellst ist ja ganz klar warum du morgens leichter bist. Abends wiegst du etwas mehr da du über den tag verteikt etwas gegessen und getrunken hast!

Das ist normal. Deshalb stelle ich mich nur morgens nüchtern auf die Waage, weil ich dann ein Kilogramm leichter bin. :-)))

Gerade wenn du nachts frierst, ist das ein Zeichen, dass du auch schwitzt!

Du isst tagsüber etwas, wenn das über Nacht verarbeitet/verbraucht wird, wirst du halt leichter... außerdem stößt man durch den Atem Feuchtigkeit aus!

Über den Tag hin isst du etwas und das hast du abends auf den Rippen, das heißt du nimmst über den Tag hin zu. Über Nacht verdaust du dann auch das Abendessen und bist so morgens leichter als abends.

Du trinkst Nachts vermutlich nichts und gibst viel Flüssigkeit über die Atemluft ab. Auch über den Kopf wird viel "abgeschwitzt", ohne dass Du das bemerkst.

der Körper verliert trotzdem Flüssigkeit (schwitzen, Wärme) auch wenn du es nicht so empfindest