Alternativen zu Kaffe um wach zu bleiben. Nur ernste antworten bitte.

Guarana,entweder als Schnitte oder als Getränk.Oder Grüntee oder Mate-Tee.

Schwarzen Tee.Nur kurz gezogen.

Zucker bzw. zuckerhaltiger Kram. Danach rotiere ich wie ein DuraCell-Hase >.<

Immer wieder bewegen, damit der Kreislauf in Schwung bleibt. Reicht, alle halbe Stunde bisschen hzu hüpfen oder eine Übung zu machen.

Schokolade

wechsel Duschen erst Lauwarm und dann langsam auf Kalt drehen das regt den Kreislauf an

Red Bull, Guarana, Koffeintabletten, grosse Mengen Kaffee oder Cola (nicht so gut für den Magen) oder andere Stoffe (die nur der Arzt verschreiben darf und es i.d.R. nicht tun wird.)

Koffeintabletten, RedBull oder Spezi Energy

wenn du für regelmässigen, guten und ausreichenden schlaf sorgst, brauchst du normalerweise gar keinen "wachmacher / halter"...

wenn jetzt akut ein problem: frische luft, viel bewegung, sich auf etwas konzentrieren, was einen interessiert, nichts belastendes essen (schwer verdauliches) lg

Tee ,frische Luft und Sport

Assam-Tee, Earl Grey Tee (mit Bergamotte) lang ziehen lassen - das erweckte "Tote zum Leben".

Schwarzer Tee - was sonst? Nur auf die richtige Zubereitung achten (Brühdauer).

alles kopfsache trinke mal capo frühs und rede dir ein es ist kaffee du wirst sehen nach 1-2 tagen sieht das schon anderst aus ist wie beim rauchen^^

angeblich grüner tee gibt a bonbons mit coffein schmecken aber net danach sehr emmpfehlenswert :)

1/4 koffeintablette

schwarzer tee, kalt duschen, joggen, koffeintabletten

Frühsport am offenen Fenster,..