Wenn man allergisch gegen Äpfel, Pfirsiche, Kirschen, Kiwis, Karotten und Sellerie ist, wie kann ich die mangelnden Nährstoffe dieser Sorten ersetzen? Durch anderes Obst und Gemüse? Brausatabletten?
Antworten (4)
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2Antwort von
ratazuppiratazuppi
Anderes Gemüse und Obst und bevor du Brausetabletten nimmst, dann eher Vitamin Präparate.
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2Antwort von
engelhaarengelhaar
Durch anderes Obst und Gemüse, Brausetabletten sind niemals ein vollwertiger Ersatz. Du wirst dann auch keinen Nährstoff und Vitamin-Mangel haben, keine Bange, iss von dem was Du verträgst so verschieden wie möglich. LG
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2Antwort von
Ignatz333Ignatz333
Zuerst durch andere Obst und Gemüsesorten. Erst dann die Tabletten. Tabletten sind nur ein Ergänzung und kein vollständiger Ersatz
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0Antwort von Freundhelfer
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