Frage von maariiee1, 29

Alleinerziehend, schnell 21kg abnehmen?

Ich habe vor 5 Monaten eine Tochter zur Welt gebracht. Bis jetzt habe ich schon 27 kg abgenommen. Aber bis zu meinem wunschgewicht müssen noch 21 kg weg. Aber es geht einfach nicht mehr weiter runter. Ich bin alleinerziehend und kann des halb leider nicht ins fitnessstudio gehen. Daher wollte ich euch gerne mal fragen wie man am schnellsten abnehmen kann da es mich wirklich sehr belastet. Danke schon mal im voraus

Antwort
von Strolchi2014, 26

Ab einem gewissen Punkt stoppt die Abnahme. Das sollte dich nicht beunruhigen. Und man muss auch nicht ins Fitnessstudio um abzunehmen. Viele Übungen kann man auch zu Hause machen. Und wenn das Baby alt genug ist, geh vor die Tür und schieb die Karre:-)

Antwort
von DarKLiiGhT, 25

Evtl zuhause selbst situps machen, kniebeugen, gibt auch einige youtube videos dazu...

Antwort
von Mamue1968, 25

Schau mal hier habe ich die besten Tipps :  

https://www.gutefrage.net/frage/tipps-zum-abnehmen--sport-gesunde-ernaehrung

Antwort
von netflixanddyl, 29

Da war mal so ein game bei saw da mussten die sich das abschneiden. Versuchs ma

Kommentar von maariiee1 ,

Sehr lustig. Clown gefrühstückt?

Kommentar von netflixanddyl ,

Bei Saw gibts auch nen Clown :3

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community

Weitere Fragen mit Antworten