Alle Geräusche nerven mich einfach, wie kann ich meine Wut abbauen?

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3 Antworten

Kauf dir einen Boxsack und schlag drauf ein, dass hilft immer! :-)

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Vielleicht hast du eine Hyperakusis. Das solltest du vom Ohrenarzt abklären lassen.

Wenn es so ist, helfen Entspannungsübungen.

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Ohrpadds

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