Afterbrennen nach Stuhlgang. Was tut man?

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1 Antwort

entweder ist dein ausgang gereizt oder deine ernährung ist falsch. Lass es mal von einem arzt abchecken oder probier erstmal ne ernährungsumstellung, sprich mehr ballaststoffe, obst / gemüse und viel trinken. Lass säurehaltige sachen und auch cola, Kaffee und energyDrinks weg.

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