Frage von Bosancero76100, 43

Adrenalin einfach so freisetzen?

Hallo also wie ihr oben lesen könnt kann man adrenalin einfach so freisetzen und wenn ja wie? Oder wie kann man es "trainieren" das mans einfach so freisetzt?

Expertenantwort
von WildTemptation, Community-Experte für adrenalin, 40

Was meinst du mit "einfach so"? Du kannst dich einer aufregenden Situation aussetzen, um deinen Adrenalinspiegel zu erhöhen. Manchmal reicht es auch, wenn du dir bildlich vorstellst, in einer aufregenden Situation zu sein, aber dazu brauchst du einiges an Vorstellungskraft. Vielleicht kannst du auch mit ein paar Horrorfilmen nachhelfen. Das geht aber auch nur, wenn du dich darauf einlässt.

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community