Frage von Delirium50, 29

Adern nach dem Bizepstraining?

Hallo ! Immer wenn ich nach dem ich meinen Bizeps/Trizeps trainiert habe,sehe ich adern an meinem Unterarm.Doch irgendwie kaum am Bizeps..weshalb ist das so? dazu muss ich sagen das ich nach dem Training eher am Unterarm etwas spüre als auf dem eigentlichen zielorientierenden Bizeps zu spüren? mache ich irgendwas falsch?Beim Trainieren mit dem Hantel sehe ich sehr deutlich das sich mein Bizeps trainiert.

Antwort
von Elilein, 15

Durch die Belastung beim Sport wird mehr Blut in den Arm gepumpt und das Blut kann teilweise nicht so schnell wieder nach oben gepumpt werden wie neues von oben nachkommt. Dann staut sich das ein wenig in den Händen und Unterarmen, die Adern weiten sich und du kannst sie dort deutlich sehen. Hat nichts mit dem Belastungsort direkt zu tun, sondern mit der allgemeinen Blutversorgung des Armes.

Kommentar von Delirium50 ,

Vielen Dank echt !

 

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