Achtet ihr auf eine gesunde Ernährung?

Ein bisschen Spaß muss sein :-))

Wenn man davon ausgeht, das alle Lebensmittel verseucht sind ist auch gesunde Ernährung nicht wirklich sinnvoll! Aber sicher besser als nicht! Und irgenwas muss man ja essen!

Ich bemühe mich auch darum, aber wenn es mal nicht klappt, weil der Geburtstagskuchen zu lecker war achte ich halt am nächsten Tag wieder darauf etwas weniger und gesünder zu essen. Das klappt ganz gut. Ich habe nie das Gefühl was zu vermissen und denke mal dass ich mich auch überwiegend ganz gut ernähre.

Dein Essverhalten ist super. Du ernährst dich absolut gesund, dann macht es auch nix aus, wenn man was Süßes ist oder zum Mc geht. Die meisten meinen gesund ernähren heisst, man darf nur alle 3 Monate mal "sündigen", grins. Ich ernähre mich auch sehr gesund und muß mir deswegen nicht verkneifen alle 2-3 Tage einen Kuchen/Torte zu essen und Currywurst & Co. gibt es auch ein paar mal im Monat. Es geht ja nur um die Menge (keinen Mount Everest auf den Teller schippeln) und um das Verhäldnis (überwiegend gesund im Monat und paar mal "die wolligen Sünden" genießen und nicht umgekehrt<gg>). Wenn ich mir jeden 2 Tag Hamburger rein ziehe und nur alle 3 Monate an nem Möhrchen rum knabbere, brauch ich mich nich zu wundern, wenn langfristig nix gescheites dabei raus kommt<ggg>. :-))) LG Devi

Das Leben nervt auch so schon genug.

Immer nur Gesund,macht Krank!

... Gesunde Ernährung ist sehr wichtig, sollte man nicht übertreiben! Lieber zwischendurch mal was gönnen und einen Besuch bei McDonalds riskieren :-D

Ich finde es toll, wenn du das schaffst und solange es nicht zur Manie wird. Hin und wieder mal ein Ausrutscher schadet aber überhaupt nicht und macht Spass!

an sich ist es sehr gut, was du machst, aber ab und zu mal sündigen schadet nichts.

Ich esse gesund, wenn es irgendwie geht. Oft habe ich allerdings keine Zeit dazu oder es ist mir zu teuer.

Einfach weiter so.

Mache selber ziemlich viel Sport und esse vorwiegend Erzeugnisse aus biologischem Anbau. Halt auch sehr viel Obst und Gemüse.

Wenn ich hunger auf Schokolade habe esse ich etwas. Solange es in einem gewissen Rahmen bleibt ist doch nichts dagegen einzuwenden.

Wenn jemand zu McDonnalds geht und da das ganze Fette Zeugs rein haut, seine Sache, jeder hat das Recht frei zu entscheiden was er machen möchte und auch was er Essen mag.

Trotzdem finde ich es super wenn Leute auf ihren Körper achten!

Richtig so.

man muss doch mal was naschen können. sonst macht das leben nur halb so viel spaß ! ;-)

kleine Sünden sind erlaubt. Wenn man nur noch zu 100% Gesund lebt, ist das für mein Wohlbefinden irgendwie auch nicht Gesund.

Auch das "sündigen" gehört mit zur Ernährung.

Darf ab und zu mal sein, für die Seele :)

Hauptsache, es schmeckt.

Ich mische jetzt ´mal Orange mit Cremeweiß und stimme für Apricot ab! :)

Habe heute auch Salat gegessen, bisschen gehackte Zwiebeln dazu, das alles garniert mit zwei Fleischstücken und 3 Scheiben Brot und bisschen Remoulade, hieß BigMäc.

Wusstet ihr das Amerikanische Trucker welche sich Jahrelang von Fastfood ala MäcD ernährt haben 10 mal so lange nach ihrem Ableben unversehrt in der Erde bleiben. Die wurden regelrecht lebendig und von innen Konserviert.

Ich esse bsp weise kein Fleisch wegen der Medikamentenverseuchung und weil es einfach unmenschlich ist wie die Tiere gequält werden. Nur ein glücklich gestorbenes Tier gibt auch ein 'glückliches' Essen. Selbes gilt für die Pflanzen. Hier allerdings eher das Unwissen der Bödenauslaugung und übertriebenen Düngung welche zusätzlich noch unser wichtigstes Gut das Grundwasser belastet.-----ansonsten:__

Respekt! Ich schaffe das nur Selten.----

Tip: wenn du weist was Clorox ?! ist und das irgendwo findest kannst du davon eine stark verdünnte Lösung machen und darin Gemüse und Obst einlegen (20 minuten) das zieht die Giftstoffe raus. (nach Barbara Ann Brennan (bekannte. alternative Heilerin))---> Obst und Gemüse ca. 20 minuten in Wasser dem etwas Clorox zugesetzt wurde einlegen und dannach Gut! abspülen.

desweiteren : --> Essen geniessen ! :-)

je älter man wird, desto mehr merkt man die gesunde ernährung und den sport. als junger mensch hat man noch keine durchhänger, aber wenn man älter wird, dann braucht man einfach eine gesunde ernährung und sport, um frisch und aktiv zu sein und um die geforderte leistung im job und in der familie bringen zu können. ich brauche sehr viel energie, deshalb ernähre ich mich auch vorwiegend gesund und mache sport, natürlich gönn ich mir auch mal was;-)