Abwehrkräfte bombig stärken??

Frage von

schaebbcheschaebbche 19.10.2008 - 17:00

hallo will meine Abwehrkräfte stärken am besten bombig.was könnt ihr empfehlen?geht sowas schnell??will gesund durch den winter kommen;-))

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Antwort von LilyPrune 19.10.2008 - 17:03

Jeden Tag Zink einnehmen, heiße Zitrone trinken, viele Vitamine essen (z.B. in Obst und Gemüse) und viel an die Frische Luft gehen!
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Antwort von BiersoeldnerBiersoeldner 19.10.2008 - 17:03

Wer viel an der frischen Luft ist, nicht zu Steril lebt und sich Gesund ernährt kann auch gute Abwehrkräfte bilden.
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Antwort von QetanQetan 19.10.2008 - 17:01

Bei Wind und Wetter draußen spazierengehen.
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Antwort von wim50wim50 19.10.2008 - 17:07

Ein Luftwaffengeschwader und 'n Zentner Äpfel.
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Antwort von SidodilSidodil 19.10.2008 - 17:05

aus frischem obst selbst säfte pressen UND natürlich echinacea!!!!!
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Antwort von HirnlosHirnlos 19.10.2008 - 17:04

Zaubertrank(R) von Miraculix(R) sollte helfen.
Andere nehmen bei oder gegen Schnupfen auch Holundersaft/suppe/sirup
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Antwort von Gabriela63Gabriela63 19.10.2008 - 17:03

ganz meine Meinung. keine Müdigkeit vortäuschen.
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Antwort von zahraazahraa 19.10.2008 - 17:03

frische luft und gesunde ernährung
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Antwort von wilde13wilde13 19.10.2008 - 17:03

Echinacea stärkt das Immunsystem.
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Antwort von zj1000zj1000 19.10.2008 - 17:03

Arbeiten an der frischen Luft und abwechslungsreich ernähren dazu ausreichend viel schlafen. Mehr brauchts nicht - die ganzen Mittelchen kannst Du alle in der Pfeife rauchen.

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