ist diese formel zur abnehmdauer, wie z.b. auf fettrechner.de realistisch? mir ist natürlich klar, dass das von mensch zu mensch verschieden ist, aber kann man das as richtwert nehmen?
danke schon mal
ist diese formel zur abnehmdauer, wie z.b. auf fettrechner.de realistisch? mir ist natürlich klar, dass das von mensch zu mensch verschieden ist, aber kann man das as richtwert nehmen?
danke schon mal
Nein ist sie nicht. Du gibst lediglich dein Gewicht ein, aber um eine realistische Antwort zu erhalten bräuchtest du den Fett- und Muskelanteil deines Körpers. Nehmen wir mal an ein Bodybuilder wiegt 90 Kg und will 5 Kg abnehmen. Auf dieser Seite wird für ihn das selbe Ergebnis wie für eine übergewichtige Frau angezeigt.
du hast dir deine frage doch eigentlich schon selbst beantwortet.
das ist von mensch zu mensch verschieden.
ja, aber kann man das denn ungefähr als richtwert sehen?
sieh es als durchschnittliche werte, vielleicht liegst du drüber, vielleicht drunter, vielleicht auch genau drauf, das kommt ja ganz auf deinen körper an.