Abnehmen scharfes Essen gut?

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3 Antworten

Scharfes Esse ist optimal für abnehmen. Nicht nur, weil man dann weniger isst. Nur nicht übertreiben :)

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ich mache auch so eine scharfe diät, ich esse am liebsten pistazien, aber du musst auch viel sport machen und eine menge rohes wasser trinken... und zum mittag auch sehr gesund und kohlenhydratreich ist frisch gebratenes kartoffeltstaturenfleisch!!!

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Beim viel Wasser trinken ist es dasselbe

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