Frage von blauschwein, 21

Abnehmen nach bestimmten virgaben?

Hi Ich suche eine abnehmen Internetseite oder APP am besten kostenlos ist auch nicht schlimm wenn es was kostet wo man in schneller Zeit am Bauch Oberarm Oberschenkel abnehmen kann ich will halt ne normale Figur wie der normale junge haben und nicht immer der dicke sein ich mach das für mich und meine freundin

Antwort
von putzfee1, 7

Man kann nicht gezielt an bestimmten Körperstellen abnehmen, ganz egal ob mit oder ohne App.

Bist du denn überhaupt übergewichtig? Wenn nicht, solltest du nämlich gar nicht abnehmen. In dem Fall versuch es mal mit regelmäßigem Sport, ein durchtrainierter Körper sieht auf jeden Fall immer besser aus als ein untrainierter.

Antwort
von herakles3000, 10

Vergiss das so genau kann man nicht bestimmen wo man Abnimt was du machen kanst ist nur deine Tageskalorien Essen und  sport den da gibt es Auch bestimmte Übung um zb Po,Busen zu Strafen usw. Oberschennkle kanst du vergesen wen du dort nicht wirklich fett hast. den du brauchst da Muskeln.

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