Abnehmen mit Vorher - Nachher Fotos?

Das deprimiert eher, weil bei den früheren Fotos auch weniger Falten zu sehen sind. Ausserdem machen die Naschkatzen das Licht nachts beim heimlichen Gang zum Kühlschrank ohnehin nicht an.

Warum nicht, kann schon eine Motivation sein! Hilft bei mir zwar nicht, weil ich so ein Bild dann konsequent ignoriere, auch wenns mitten an der Kühlschranktür klebt, aber vielleicht hilft das ja deiner Freundin!

Das denke ich hängt davon ab, wie weit das alte Bild von der derzeitigen Statur abweicht... Ich würde vielleicht ein ganz unvorteilhaftes, aktuelles Bild an den Kühlschrank hängen, auf dem sie ziemlich mies aussieht, das motiviert eher. Ausserdem könnte es auch nicht schaden den Kühlschrank anstelle von aussen zu bearbeiten, auch einmal innen einzugreifen und Kalorienbomben und unnützes Zeug zu entfernen. Gutes Gelingen!

Vielleicht?!?!

Ja eine Bekannte hat das auch gemacht. Wirkt Wunder!!

Ich versuch es lieber mit der gerade so zu eng gewordenen Lieblingshose, in die man dann Woche für Woche wieder besser reinpasst.

Und nicht vergessen: Kalorien sind kleine Tierchen, die Nachts die Kleidung enger nähen!!!

Neee - lieber eines aus den allerdicksten Tagen!!!

Das schreckt besser vom Inhalt des Kühlschrankes ab!

Das ist deine persöniche Einstellung! Mach es so wie es dir hilft, habe auch mal ein Bild mit einem muskulösen Mann drauf gehabt, da dieser Körperbau etwa meine Vorstellungen entsprach und es half. Aber nur ein Bild reicht nicht aus, muss natürlich viel dafür tun!

Kommt drauf an, wieviel Jahre das her ist...

wenn Du dabei bleibst, motiviert es sicher

An den Kühlschrank würde ich es nicht pinnen, da man es dort ständig sieht. Ein Foto machen würde ich jedoch - wenn dir das Abnehmen ernst ist! Wenn Du dann einige Pfunde verloren hast, wird dich das Foto wirklich langfristig motivieren!

hey jeder kann anfangen sich zumindest gesund zu ernähren als grundlage

Ich glaube, dass das funktioniert. Aber nicht irgendein Bild aus vergangenen schlanken Tagen, sondern ein aktuelles. Es gibt eine Seite, wo du dein Jetzt-Bild bearbeiten lassen kannst. damit kannst du sehen, wie du mit einer erfolgreichen Diät aussehen kannst. Das motiviert besonders, schau rein: http://www.schlank-und-rank.com Gruß, Hennii

Hallo,

ich mach es so und es bringt mir echt was. Möchte ja meinen "Schweinehund" besiegen.

Lass mich übrigens betreuen vom Nuu-alpha-team. Die helfen mir weiter, auch moralisch.

liebe Grüsse Waldsafira

Hallo!

Ups grins, hab den Text wohl falsch interpretiert! Sorry!

Also, ich hab ein Bild am Kühlschrank, man sollte es nur öfters mal umpinnen, da man sein Ziel sonst zu schnell aus den Augen verlieren könnte!

Gruß