Abnehmen mit Handicap ?

Frage von

ChipmonkeyChipmonkey 06.07.2009 - 18:24

Also ich hab mittlerweile wieder ein Bäcuhlein bekommen habe aber leider Krüken kann also nicht joggen gehen und so . Meine Ernährung habe ich schon wieder umgestellt und so .

Jez ist die Frage allerdings ..

Wie bekomme ich den Bauch weg ohne laufen zu gehen ? oder etwas mit den Beinen zu machen ? wie zb. Seilchenspringen ..

Bitte hilfe !

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Antwort von taurus7654321taurus7654321 06.07.2009 - 18:26

ich frühstücke morgends normal und essen dann den ganzen tag nichts mit kohlenhydraten. hat bei mir in einem monat 4 kilo gebracht

Kommentar von ChipmonkeyChipmonkey 06.07.2009 - 18:30

danke !!

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