Frage von ItsJule1503, 36

Abnehmen für Jugendweihe?

Ich bin 13 un hab nächstes jahr im mai jugendweihe und möchte abnehmen um in ein schönes kleid zu passen außer dem bin ich eh übergewichtig.. 159cm groß und 65kg schwer ich WILL das schaffen weiß aber nicht wie bitte antwort :) mindestens 15kg müssen runter !

Antwort
von violatedsoul, 21

Nun übertreib mal nicht! Du wiegst gerade mal 6kg über normal! Willst du ein Klapperständer auf Kleiderbügel abgeben zur Jugendweihe?

Antwort
von TuttiFrutti1994, 29

Sport und gesunde Ernährung 

Antwort
von Selits, 26

Ernahrung oist das wichtigste!

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